ทำยังไงดีให้หายระเเวงเเฟนดีค่ะ

คือเราระเเวงเเฟนเรื่องในอดีตที่เขาเคยทำ เเต่เราก็ให้โอกาสเขาเเล้วนะคะ เเค่รู้สึกเรื่องในอดีตมันวนกับเข้ามาทำร้ายความรู้สึก จนบางทีเราระเเวงเขาจน
ทะเลาะกันเลยค่ะ เเต่เราก็พยายามไม่ระเเวงเขาอยู่นะคะ  มีวิธีพอเเนะนำให้ปรับความคิดเรื่องระเเวงลงบ้างไหมคะ