ชอบทำร้ายตัวเอง

ปกติคนที่ไม่ได้เป็นซึมเศร้าหรือป่วยจิต แต่ความเครียดสะสมจนกรีดแขนตัวเองจะรู้สึกยังไงหรอค่ะ ส่วนตัวเคยคิดความทำหลายรอบมากแต่ไม่กล้า ความรู้สึกแบบอยากกรีดมากๆแต่ไม่กล้าจนเอาเล็บขูดแขนขาหยิกตัวเองจนเป็นร

การทำร้ายตัวเองเรามองเป็นเรื่องปกติเลยอะ เราไม่เคยระบายอะไรกับใครเลย เพราะทุกครั้งที่อยากจะพูดก็แทบไม่มีใครอยากจะรับฟัง เหมือนอยู่คนเดียวตลอดเวลา โดดเดี่ยว เหมือนไม่มีใคร ทุกครั้งที่เครียดก็มักจะระบาย

เราเป็นซึมเศ้รามา6ปีแล้ว แต่พึ่งมาได้รับการรักษาตอนปีที่5 เมื่อก่อนที่เรารู้สึกแย่ เรามักจะทำร้ายร่างกายตัวเอง หยิกบ้าง กรีดขนบ้าง กรีดคอบ้าง แต่หลังๆมาไม่ได้รู้สึกทำร้ายร่างกาย แต่อยากตายตลอดเวลา ไม่

คือทุกครั้งที่เราไม่ได้ดั่งใจเราจะรู้สึกหงุดหงิด โกรธ โมโห หายใจไม่ค่อยออก และวิธีที่ทำให้เรารู้สึกดีขึ้น คือการทำร้ายร่างกายตัวเองค่ะ เรามักจะชอบจิกแขนหรือนิ้วตัวเองและจิกผมตัวเอง  พอทำแล้วทำให้

ตอนนี้เราอายุ13แต่คนรุ่นเดียวกันกับเราทั้งในโลกความเป็นจริงกับโลกโซเซียลเดี๋ยวนี้เริ่มมีเทรนแปลกๆ เช่น แนวคิดที่ว่า ทำร้ายตัวเอง=ดูเป็นเด็กมีปมดูลึกลับน่าค้นหา ต่อมาอีกมีปม=เท่ คูลสุดๆ บางคนเรื่องที

ตอนนี้เรากำลังไปบ้านแฟน(ที่กำลังจะเป็นแฟนเก่า) เพื่อเก็บของ เรายังทำใจไม่ได้ อยากได้กำลังใจและคำเรียกสติหน่อยค่ะ ขอเกริ่นนิดนึงว่าเราทะเลาะกับแฟนบ่อยอยู่แล้วเป็นช่วง ๆ บางช่วงทะเลาะบ่อย บางช่วงก็ไม่

ตามหัวข้อเลยค่ะหนูเนี่ยชอบทำร้ายตัวเองเวลามีอารมณ์โกรธปนกับความเศร้ามากๆจนควบคุมอารมณ์ตัวเองไม่อยู่เวลาที่แม่ด่าหรือบ่นมากๆ เหตุนี้ก็เกิดจากหนูด้วยที่เริ่มไม่เชื่อฟังคุณแม่เหมือนเมื่อก่อนพูดอะไรใส่เริ

ขอสรุปสิ่งที่พ่อแม่ทำกับเราตามนี้เลยนะคะ -ชอบเล่าเรื่องน่าอายของเราให้คนอื่นฟัง -ชอบด่า เสียงดัง ตะคอกใส่เรา -เวลาทะเลาะกันตำหนี ด่าว่าเราอย่างแรง มักต้อนเราให้จนมุม ให้ตัวเองรู้สึกว่าชนะ และลามไปเรื่

คือเราเป้นคนที่คิดมากอยู่เเล้ว เวลาทะเลาะกับคนในครอบครัว ก็จะร้องไห้ตลอดแบบแอบร้องไห้ แล้วยิ่งโมโหบวกกับเครียดมากๆก็จะหยิกตัวเองตบหน้าตัวเองจิกผมบ้าง บางทีก็เอามีดมากรีดแขนแต่ว่ากรีดแค่เป้นแผลรอยแดงแต

มีใครเคยรักษาเกี่ยวกับอาการทางจิตกับโรงพยาบาลตากสินไหมคะ เรากลับมามีอาการที่มันหนักมากกว่าเดิม ซึมเศร้า ร้องไห้ เครียด ทำร้ายตัวเอง บางครั้งก็ขำออกมาทั้ง ๆ ที่มันไม่มีอะไรเลย เราอยากรักษาก่อนที่จะสายไ