ทำยังไงถึงจะไม่สนใจสิ่งพวกนั้นและสร้างความมั่นใจให้ได้ดียังไงดีค่ะ?

คือหนูเป้น VJ Bigo กับ It's Me แต่รุสึกไม่ค่อยมั่นใจเพราะหน้าหนูเท่าไหร่ ถามว่าเยอะมั้ยก้ไม่นะ พอประมาณค่ะ แต่พอจะเห่อ ก้เห่อจนหน้ากลัว ทำยังไงดีค่ะ ไม่มั่นใจเลย

หนูเปนคนเอาแต่ใจ หงุดหงิดง่าย ชอบคิดมาก หนูไม่อยากมีนิสัยแบบนี้เลย หนูควรทำยังไงดีค่ะ ให้นิสัยพวกนี้หายไป

คืคือหนูอยากปรึกษาเรื่องฟันผุด้านหน้าตอนเด็กหนูมีฟันน้ำนมที่ผุเป็นฟันซ้อนออกมาตรงเหงือกพอถอนฟันน้ำนมนั้นออกฟันแท้กลับผุแทนข้างหน้าผุสามซี่เลยค่ะ ครอบครัครอบครัวหนูไม่มีตังที่จะหาไปทำฟันตั้งแต่เด็กแล้ว

ต้องเล่าก่อนเลยว่า สต. เป็นคนที่ไม่มั่นใจในตัวเอง ชอบคิดมาก กลัวคนอื่นจะคิดไม่ดีกับเรา กลัวทุกๆคนคิด แม้แต่ไปข้างนอกแค่ได้ยินเสียงคนขำก็คิดว่าขำตัวเองแล้วค่ะ คือหนูไม่รู้ว่าตัวเองเป็นอะไร จิตหรือเปล่า

​คือเมื่อวันที่25ธันวาคมหนูโดนสั่งลุกนั่งเพราะไปทิ้งขยะแล้วมาช้าแต่ตอนนั้นคนมันเยอะหนูเลยไปไม่ทันแล้วเขาก็บอกว่าคนที่มาช้าลุกนั่ง10ครั้งนับไม่พร้อมลงไม่สุดเริ่มใหม่ตอนนั้นก็เริ่มใหม่ไปประมาณ3รอบแล้วหน

ยากมากเลยครับ ขอวิธีฝึก+เทคนิค + ต้องใช้กร้ามเนื้อส่วนไหนในการวิทมือเดียว(แล้วกล้ามเนื้อส่วนนั้น ต้องออกกำลังท่าไหน ถึงได้มาคับ) ทุกทีpush up เป็นประจำคับ แต่วิทมือเดียวไม่ไหว55

ตามหัวข้อเลยค่ะคือก่อนทำเราเป็นชอบคนออกกำลังกายCadioชอบเล่นกีฬามวลกร้ามเนื้อและสัดส่วนไม่เหมือนผู้หญิงตัวบางร่างเล็กสักเท่าไหร่ เราหนัก51กก.สูง160ซม.อายุ20 ด้วยเหตุที่เริ่มทำงานสัปดาห์ละ5วันเรียน1วันม

คือหนูเป็นคนที่รูปร่างหน้าตาไม่ได้ดีค่ะ ไม่มั่นใจในตัวเอง เวลาถ่ายรูปก็แต่งรูปบ้าง แต่ไม่ได้แต่งเวอร์จนถึงขั้นบีบหน้าเรียวๆตาโตๆนะคะ แค่ปรับพวกหุ่นนิดหน่อยให้ไม่อ้วนเกิน😅😅 เวลาถ่ายหน้าก็ใส่ฟิลเตอร์อย่