🌷 ธรรมเตือนสติ ๐๑ 🌷

เหลือเพียงเศษเท่านี้       ธุลี  คืนสู่ธรณี                      แผ่นหล้า บางเศษสู่นที           &nb

สมาธิเกิดได้ทุกอิริยาบถ ยืน เดิน นั่ง นอน จะเรียกว่าเป็นสมาธิ เมื่อละนิวรณ์ 5 คือ ความใคร่ ความพึงพอใจ ความพยาบาท โกรธ ความง่วง ซึมเซา ความลังเลสงสัย ฟุ้งซ่านรำคาญใจ และเกิดองค์ฌาน 5 คือ วิตก วิจารณ์

มองคนในแง่ร้าย         เกินไป จะบั่นทอนจิตใจ          ขุ่นเศร้า เพียงมองเพื่อกันภัย     มาสู่ ตนพอ มองแง่ดีกลางเข้า        แต