เจ็บนิ้วชี้บริเวณใต้เล็บเกิดจากอะไรคะ

คือพอดีเราปั่นงานที่รร.(ใช้มือขวา)มาประมาณ4ชม.แล้วเขียนต่อไม่ไหวน่ะค่ะไม่ได้ปวดที่ข้อมือแต่มันปวดที่ใต้เล็บนิ้วชี้ข้างขวาและพอลองดูมันขึ้นเป็นรอยสีขาวโค้งข้างในเหมือนปลายเล็บแต่ว่ามันอยู่ข้างในเลยอยากรู้สาเหตุว่ามาจากการจับปากกานานๆหรือสาเหตุอื่นน่ะค่ะ