ไม่อยากอยู่แล้วควรทำไงดีคะ?

พักหลังๆมานี่ รู้สึกเหนื่อย หดหู่ใจ ไม่อยากตื่น ไม่อยากทาน กำลังรู้สึกแบบนี้ค่ะ แต่ไม่เคยพบแพทย์เลยค่ะ รู้สึกเหนื่อย เวลาคนที่ทำงานคุยด้วย แค่จะอ้าปากตอบก็เหนื่อยแล้ว มันตึงๆ อื้ออึง หนักๆหน่วงๆอยู่ใ

ก็คือเรากับแม่เจอหน้ากันแม่ก็ไม่พอใจแล้วค่ะ แม่พูดตลอดแค่เราทักไปแม่เบื่อหงุดหงิดไม่อยากตอบอะไรเราเลย เเม่บอกแม่เบื่อเรามาก แต่เราก็อดทนมาตลอด เวลาเราเหนื่อยๆมา เรามีแม่ที่คอยโทรมาซ้ำเติม เราขอแม่ไปอย

คือช่วงนี้เป็นช่วงปิดเทอมสั้นคะเเต่มันหน้าเบื่อมากๆเลยคะงานทำก็เเล้ววันเล่นเเต่โทรศัพท์มันไม่ค่อยมีอะไรให้ทำเลยคะเพราะบ้านหนูค่อนค้างชนนบทคะช่วยเเนะนำวิธีให้หายเบื่อหน่อยได้ไหมคะใครเหงาเเอดจีเค้ามาได้

สวัสดีค่ะ เราอายุ 27 ปี ช่วงนี้เรามีอาการความเครียดสะสม ที่แสดงออกทางร่างกายชัดเจน อาทิ เช่น มีอาการจุกคอ ฟุ้งซ่าน เหนื่อย กลัวอาการที่เป็นตอนนี้ เจ็บปวดตามข้อ ปวดเมื่อยร่างกาย บางทีไม่ได้เครียดอะไรมั

ตามนั้นเลยเป็นเพื่อนสนิทเลยแหละแต่เหมือนยิ่งนานมันยิ่งเห็นข้อเสีย เราเป็นจริงจังมากซีเรียสกับงานหรือเรื่องเรียน ไม่อยากใส่ละเอียดเพราะจะยาวคือเป็นเพื่อนกันมาจะ5ปีละเหมือนมันยิ่งสนิทแล้วยิ่งเห็นข้อเสีย

เมื่อมีการคุยกันทั่วๆไป สัพเพเหระ ไม่ว่าในครอบครัว หรือกับเพื่อนๆ ซึ่งไม่ใช่เรื่องสำคัญอะไรนัก แล้วเกิดความคิดเห็นขัดแย้งกัน ไม่ตรงกัน จะแก้ปัญหากันอย่างไร จบเรื่อง ไม่คุยแล้ว(ไม่ได้โกรธอะไร ขี้เกียจเ

รู้สึกเบื่อๆเหนื่อยๆ อยากจากโลกนี้ไปทำไงดีคะ รู้สึกโดดเดี่ยว ไม่มีใครเข้าใจ

อยากรู้ว่ามีใครเคยเป็นมั้ยคะ คือแบบเบื่อ ไม่อยากทำอะไรเลย ไม่อยากกินข้าว ไม่อยากนอน ไม่อยากทำสิ่งต่างๆ ไม่อยากคุยกับใคร เหงา โดดเดี่ยว กลางคืนก็คิดเรื่อยเปลื่อยซึมๆ หมดแพชชั่นในการใช้ชีวิต แต่ก็ไม่ได้

สวัสดีค่ะเพื่อนๆชาว pantip ที่ผ่านมาอ่านกระทู้นี้ ขออธิบายก่อนนะคะว่าเราป่วยเป็นโรคซึมเศร้ารักษาอาการมาประมาณ 3 เดือนกว่าๆแล้วค่ะกินยาพบแพทย์ตลอด ตอนนี้เราหยุดทำงานเพราะเป็นสมาธิสั้นเทียมเป็นผลกระทบม