คือผมมีแฟนที่เป็นโรคซึมเศร้าผมรู้ว่าต้องเทคแคร์เขามากๆตอนเขาเสียใจอะไรมากชอบบบอกว่า อยากตาย ผมควรพูดคุยหรือทำตัวยังไงดี

สวัสดีค่ะ เราเพิ่งอายุ 18ได้ไม่กี่เดือนแต่ภาวะซึมเศร้าเป็นมาเกือบ5-6ปีแล้ว​ ไม่เคยปรึกษาหมอหรือบำบัดสักครั้งด้วยความที่เราเป็นคนขี้อายมากๆ(แบบมากจริงๆ) เรามักจะชอบทำแบบทดสอบถามตัวเองอยู่เสมอแต่คำตอบก็

สวัสดีค่ะหนูอายุ17ยังไม่มีบัตร ปชช. มีแต่สูติบัตร แต่อยากพบจิตแพทย์เพราะช่วงที่ผ่านมา ลองสังเกตตัวเองดูเหมือนตัวเองจะเป็นซึมเศร้า เลยอยากไปตรวจดูค่ะ พี่ๆคนไหนพอจะมี ที่แนะนำหรือคำแนะบ้างมั้ยคะ​​

ขอวิธีกำจัดความเหงาเมื่อเราต้องอยู่คนเดียวหน่อยค่ะ พึ่งแยกทางกับคนที่รัก แต่เหงาและเศร้ามาก ​จะจัดการกับความรู้สึกยังไงดี😭😭มันอยู่คนเดียวไม่ได้เลยมันดิ่งเกินที่จะไหว เพื่อนก็ไม่มี

คือ..เรื่องมีอยู่ว่า หนูคบกับแฟนทางออนไลน์ค่ะ หนูอายุ 16 ปี ที่เป็นทั้งไบโพล่าร์และซึมเศร้า กำลังรักษาอยู่ และมีแฟนอายุ 18 ที่เป็นซึมเศร้าค่ะ เขากำลังรักษาเหมือนกัน เวลาเรามีปัญหากันจะเสียใจทั้งสองฝ่า

ต้องเกริ่นก่อนนะคะว่า เราคบกับแฟนได้5เดือน ไม่เคยเจอกัน พึ่งนัดเจอกันเดือนหน้า ตลอดเวลาที่คบกัน เรารู้ว่าเขาเป็นโรคซึมเศร้า ครอบครัวเขามีปัญหา และตลอดเวลานั้น เป็นเราที่คอยปลอบเขาตลอด เขาเป็นคนที่ดีคน

ชีวิตนี้ไม่อะไรดีขึ้นเลยเครียดมากรู้สึกตัวคนเดียว ทำอะไรก็คนเดียวอยากตายมากนอนก็หลับๆตื่นๆคิดเเต่เรื่องเดียว รู้สึกชีวิตต้องเดินคนเดียวตลอดเวลาไม่มีใครเข้าใจ

เรามีเพื่อนคนนึงค่ะ เขาเป็นคนอารมณ์ขึ้นๆลงๆง่าย เขาชอบทำให้เราเสียใจบ่อยๆค่ะ เรารู้สึกเครียดมากเลย เจ็บแล้วก็เสียใจมากค่ะ บางทีรู้สึกเหมือนตัวเองจะเป็นโรคซึมเศร้าเลย มีหลายคนแนะนำให้เราทำตัวเฉยๆ ไม่ต้

แฟนเป็นซึมเศร้าแต่เอาแต่ใจมาก พูดจาไม่ดีใส่เราตลอด เราเสียใจแต่ก็ไม่พูดอะไร บางครั้งเราพูดตรงๆไปก็ทะเลาะกันทั้งๆที่ไม่ควรทะเลาะเรื่องเล็กๆ เราพยายามขอโทดและอธิบายแล้วแต่แฟนไม่สนใจอะไรเลย บอกแต่ว่าเสีย

สวัสดีครับผมชอบบีบตัวเองแรง กัดฟัน เวลาเผลอ ไม่สามารถควบคุมได้ บีบประมวณ 20 วินาที ส่วนตัว เป็นโรคซึมเศร้าอยู่แล้วและเครียดง่ายๆมาก อยู่ในความดูแลของจิตแพทย์ครับ ของ รพ.รัฐ มีสิทธิหายไหมครับ