รู้สึกท้อ เบื่อ ความรู้สึกอยากหายไปจากโลกนี้ เป้นซึมเศร้าไหมครับ

เราป่วยเป็นโรคซึมเศร้ามาปีแล้ว ตอนนี้เราท้อมาก อยากตายหลายรอบแล้ว ทำร้ายร่างกายตัวเองก็แล้ว แต่มันทำไม่ได้จริงเพราะยังมีห่วงกับครอบครัวอยู่ เราเอาก็แตกสลายไปนานแล้วมาจอเพื่อนทิ้งอีก ไม่รู้จะทำยังไงแล้

ไม่แน่ใจจเรียกว่าซึมเศร้าได้มั้ย ตอนนี้ท้องได้ 12 week อาการคือร้องไห้กับเรื่องไม่เป็นเรื่องบ่อยมาก โดยเฉพาะตอนยุ่คนเดียว แค่ดูคลิปเศร้าๆก็ร้องเลย พื้นฐานน่าจะมากพ่อของลูกที่ไม่ค่อยสนใจด้วย ไม่เคยถามอ

เป็นคนขี้เบื่อ เบื่อง่าย ปกติเวลาเบื่อๆทำไรกันครับ ผมทำสิ่งที่ตัวเองชอบ แต่ทำจนเอี่ยน จนเบื่อ จนเหนื่อยล้าเอื่อมละอากับมัน ยากรู้ว่าเวลาที่รู้สึกแบบนี้ปกติทำอะไรกันครับ เพื่อให้กลับมารู้สึกดีอีกครั้ง

ตามที่ตั้งกระทู้อะค่ะ รู้สึกเบื่อทุกอย่าง ไม่อยากทำอะไร พอจะหาไรทำก้เบื่อ แล้วก้ไม่อยากกินข้าว นอนหลับยากมาก รุ้สึกท้อตลอดเวลา รุ้สึกเหนื่อย รุ้สึกแบบเกิดมาทำไม มันไม่รุ้จะเอาไงต่อกับชีวิต มันเบื่อทุก

เป็นชอบคิดมากค่ะ แต่มาพักหลังๆชอบคิดว่าทุกอย่างมันน่าเบื่อ ตัวเองไม่มีค่า เหนื่อย ล้า ท้อ เคยคิดแม้กระทั้งไม่อยากอยู่บนโลก ดูจากภายนอกเราก็เป็นคนสนุกร่าเริงคนนึง เคยพูดว่าตัวเองเป็นโรคซึมเศร้ากับคนในค

คุณคิดยังไงกับคนที่พูดว่าเขาเป็นโรคซึมเศร้า??เราควรที่จะรับฟังเขาไหมหรือบอกให้เขาเปลี่ยนนิสัยความคิดและการใช้ชีวิต

เบื่อ ท้อ เศร้า เหนื่อย สิ่งที่เคยชอบก็ไม่ชอบทำอีก อยากจบชีวิต หมดแรงเคลื่อนไหว ปล.ตอนนี้เป็นโรคซึมเศร้าอยู่

มีวิธีกันยังไงบ้างค่ะ ช่วยแชร์กันหน่อยค่าาา เรากว่าจะดีขึ้นได้ต้องพักหลายวัน อยู่กัวตัวเอง และดีขึ้นเอง ส่วนมากนอนค่ะ

ตัวเราเป็นโรคซึมเศร้า และรักษามาตั้งแต่ปี 2562 ค่ะ และเราก็ได้คบกับผู้ชายคนนึง อายุห่างกันค่อนข้างมาก แต่เค้าเป็นคนดีมาก ทำให้เราดีขึ้น มั่นใจในตัวเองมากขึ้น ทุกอย่างดำเนินไปอย่างมี และมีความสุขมากค่ะ