ขอคำปรึกษาและขอคำแนะนำคะ

คือช่วงนี้อะค่ะ หนูมีปัญหาเรื่องทะเลาะกับแม่ แล้วก็เหมือนแม่ก็อยู่ในวัยทอง หนูก็อยู่ในช่วงต่อต้าน เลยมีปากเสียงกันบ่อยมาก หนูรู้นะคะบางคำพูดที่หนูพูดใส่แม่ไปมันก็อาจจะแรงสำหรับคนเป็นแม่คะ(พูดคำว่า บ้าไปแล้วรึไง คำนี้เลยคะ หนูว่าก็แรงนะ🥹) คือหนูไม่ได้ตั้งใจที่จะพูดออกไปนะคะ แต่มันหลุดออกไปเองหนูอยากขอโทษแม่มากเลยแต่แม่ไม่คุยด้วย หนูพยายามคุยกับแม่แต่แม่ก็เงียบใส่พอจะพูดขอโทษก็เดินหนีหนูต้องทำยังไงคะ แม่ไม่ยอมเลยค่ะ