เสริมจมูกสูบบุหรี่/ทานปลาร้า

ขออนุญาติถามค่ะ พอดีเสริมครั้งแรกเราเคยติดเชื้อค่ะ ตอนนี้แก้มาได้2เดือน12วัน อยากทราบว่าสามารถดูดบุหรี่/พอตหรือกินปลาร้าได้หรือยังคะ หรือควรงดนานกว่านี้คะ  ขอบคุณค่ะ🙏🏻