หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
การนอนมีผลต่อสุขภาพมากแค่ไหน
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
สุขภาพ
สวัสดีค่ะ หนูอ่านหนังสือตั้งแต่ 20.00 น. ถึง 4.00 น. ทุกวัน แล้วก็นอน จนถึง 12.00น. แบบนี้มีผลต่อสุขภาพมั้ยคะ พอดีหนูเห็นว่า ก็นอน ครบ8ชั่วโมง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เรียนเก่ง แต่จำทางไม่ได้
สวัสดีค่ะ หนูเป็นคนนึงที่จำทางไม่ได้เลยค่ะ อย่างทางไปโรงเรียน หนูอยู่มาตั้งแต่ม.1 จนตอนนี้ม.5 ก็จำไม่ได้ค่ะ คือตอนมีคนมาส่ง หนูก็คุ้นๆทางนะคะ จนได้ลองขับมอไซเอง ก็รู้ว่าจำไม่ได้ แยกไหนก็คล้ายกันไปหมด
สมาชิกหมายเลข 8791040
อยากสนุกเเบบคนอื่นเเต่ทำไม่ได้เพราะผู้ปกครอง
คือปิดเทอมเเล้ว เกรดเรียนก็4.00ทุกวิชา เลยขอเเม่ให้พาไปานอีเว้นท์ เเม่ไม่พาไปก็จะขอไปเอง งานอีเว้นท์เต้นตอน1ทุ่ม เพราะงานจัดเวลานี้ อยู่กลางเมือง เราอยู่ชานเมืองเเต่อยากไปมากสักครั้ง เราตั้งใจอ่านหนัง
สมาชิกหมายเลข 7517916
ทำไงดี...ผู้ชายที่ONSด้วยตามตื้อไม่เลิก
เมื่อ2อาทิตย์ที่แล้ว หนูได้ไปร้านเหล้ากับเพื่อน แล้วได้เจอผู้ชายคนหนึ่งเขาเข้ามาชนแก้วแล้วคุยด้วย คุยกันเกือบชั่วโมงได้หนูก็กลับ ก่อนกลับเขาขอโซเชียลหนู ตอนแรกก็ลังเลเพราะหนูมีคนคุยอยู่แล้ว แต่เขาตื้อ
สมาชิกหมายเลข 9068085
เครียดเรื่องเกรด
สวัสดีค่ะ หนูเป็นเด็กนักเรียนมัธยมต้นคนนึงอยู่โรงเรียนสารวิทยาซึ่งมันเป็นโรงเรียนที่หนูอยากเข้า แล้วตอนนี้หนูอยู่ห้อง3 วันนี้เป็นวันเกรดออกหนูได้ 3.58 ลำดับในห้อง12 ลำดับชั้น162แล้วหนูก็กลับมานั่งคิดว
สมาชิกหมายเลข 8901583
โดนทวงหนี้จากทรูผ่านสำนักงานทนาย
ขอสอบถามผู้มีประสบการณ์ค่ะ คือหนูไม่ได้ใช้ซิมและเบอร์นี้มาประมาณ เกือบ 2 ปี จนถึงปัจจุบัน ประมาณ 2 วัน ที่ผ่านมามีจดหมายถึงบ้าน ยอดชำระเท่านี้ คือไม่ทราบว่า ยอดที่ใช้จริงหรือป่าว สามารถทำยังไงได้บ้างค
สมาชิกหมายเลข 3794079
โปรข้ามเวลาสุดเฟล ทรู
ไปถึง12.00น. รอประเมินราคายัน 20.00 น. เสียเวลาทั้งวันไม่ได้เครื่องกลับบ้าน ผลประเมิน ได้ C สองรอบ พนักงานส่งประเมินให้ใหม่ เพราะเขาก็รับไม่ได้กลับผลประเมิน เครื่องผมโคตรเนียน ไม่มีสักรอย ทุกระบบทำงาน
สมาชิกหมายเลข 9055413
ขอวิธีอ่านหนังสือให้เข้าหัวหน่อยค่ะ
คืออีกไม่กี่วันก็จะสอบแล้วหนูพยายามอ่านแล้วไม่เข้าหัวเลย หนูแทบจะไม่จับโทรศัพท์เลย ยังไงก็ยังไม่เข้าหัวอยู่ดี หนูท้อค่ะ
สมาชิกหมายเลข 8248955
ไม่เก่งวิชาภาษาไทย
หนูเป็นคนที่ได้เกรดภาษาไทยดีมาตลอด จนขึ้นม.1ก็เปลี่ยนไปเลยค่ะ รู้สึกว่าภาษาไทยมันยากมาก เรียนไม่เข้าหัวเลยค่ะ แล้วความฝันที่อยากมีเกรด4.00สักเทอมมันยากสำหรับหนูมากเลยค่ะ แล้วภาษาไทยมีหน่วยกิจเยอะที่สุ
สมาชิกหมายเลข 9054034
ขอคำแนะนำจากคนที่เคยเรียนปอโทหรือกำลังเรียนปอโทหน่อยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 9048648
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
สุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
การนอนมีผลต่อสุขภาพมากแค่ไหน