หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
การนอนมีผลต่อสุขภาพมากแค่ไหน
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
สุขภาพ
สวัสดีค่ะ หนูอ่านหนังสือตั้งแต่ 20.00 น. ถึง 4.00 น. ทุกวัน แล้วก็นอน จนถึง 12.00น. แบบนี้มีผลต่อสุขภาพมั้ยคะ พอดีหนูเห็นว่า ก็นอน ครบ8ชั่วโมง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หนูอยากขอความช่วยเหลือ เงินสนับสนุนเพื่อให้ลูกได้เข้าโรงเรียน พอมีหน่วยงานไหนบ้าง หรือใครพอแนำนำได้บ้างคะ
สวัสดีค่ะ หนูขอเข้าเรื่องเรยนะคะ คือลูกหนูได้รับผลกะทบ จากปันหาพ่อแม่ต้องเลิกกัน และหนูก่เอาลูกออกมาด้วย เรยทำให้ลูกไม่ได้ไปโรงเรียนหนังสือ ลูกหนูชื่อ ด.ญ วันวิวาห์ แสงสว่าง เรียนอยู่ขั้นประถมศึกษา ป3
สมาชิกหมายเลข 9028443
ตีสนิทกลุ่มเพื่อนอื่นยังไงดีคะTT
สวัสดีค่ะ ส่วนตัวอยู่ม. 2 อยากได้คำปรึกษาจากทุกคนว่า จะตีสนิทกลุ่มเพื่อนอื่นยังไงดีคะ เพราะว่าเพื่อนที่หนูมี อยู่วงโยกันหมด เลยไม่มีเวลาว่างสักเท่าไหร่ จนถึงวันนึงเพื่อนบอกว่า ให้มีเพื่อนกลุ่มอื่นได้แ
สมาชิกหมายเลข 9029342
สูญเสียสุนัขจากการผ่าตัด
สวัสดีค่ะ สอบถามผู้รู้ทางด้านสัตวแพทย์ค่ะ หนูพึ่งเสียน้องเมื่อวาน ซึ่งเหตุการ์ณคือเข้ารักษาครั้งเเรก หมอตรวจก้อนเนื้อหน้าอก ได้เเจ้งว่าไม่เเน่ใจว่าเป็นฝีหรือก้อนมะเร็ง จากนั้นได้ตรวจเลือดน้องพบว่าปกติ
สมาชิกหมายเลข 5188176
เป็นวุ้นตาเสื่อมมีโอกาสไม่ผ่านโปร
หนูทำงานในช่วงทดลองงานต้องหาหมอตาตามนัดค่ะแล้วในช่วงโปรลาหาหมอไปแล้ว2วัน(มีใบรับรองแพทย์ ป่วยจ่ายไม่โดนหักตัง)ลากิจทำ บปชช.ค่ะ(ทำหายพอดีหาหมอต้องใช้ด้วย ลากิจเพื่อทำ บปชช. จ่ายให้)ลากิจกรรมมหาลัย2วัน(
สมาชิกหมายเลข 5299726
หนังสือรับรองจากแอปพลิเคชั่น
ขอรบกวนสอบถามผู้ที่เคยทำใบขับขี่รถสาธารณะ พอดีหนู ขับรถสาธารณะของบริษัทแห่งหนึ่ง บ ตอนนี้ติดปัญหา ทางกรมขนส่งอยากได้หนังสือรับรองจากแอปพลิเคชั่นของบริษัทที่เราขับรถผ่านแอปนั้น แต่ประเด็นเราตอบโต้AIแล้
สมาชิกหมายเลข 7824596
Google Adsense 21-22 ของใครยังไม่เข้าบ้างครับ
ของผมมีอีเมลมาตั้งแต่เมื่อคืนวันที่ 21 สิงหาคม 2568 ตอน 20.00 นาฬิกา จนถึงวันนี้ 22 สิงหาคม ก็ยังไม่มีเงินเข้าบัญชี ทั้งๆที่ใช้ธนาคารกรุงเทพ มีใครเป็นแบบผมมั้ย?
สมาชิกหมายเลข 2563854
พนักงานทำO.T. บริษัทกำหนดให้พักก่อนเริ่มทำO.T. แต่พนักงานไม่พักทำงานต่อ บริษัทจะผิดกฎหมายแรงงานไหม
บริษัทเริ่มงาน 08.00น.-17.00น. ทำO.T. 17.30น.-20.00น.มีให้พักก่อนเริ่มทำO.T. 30 นาที กำหนดไว้ในข้อระเบียบบังคับเกี่ยวกับการทำงาน แต่พนักงานไม่พักทำงานต่อเนื่องจนถึง 20.00น. ในกรณีนี้ทางบริษัทก็ต้องคิด
สมาชิกหมายเลข 9014228
โปรแกรมจับมือสอนนักพยากรณ์ไพ่ทาโรต์ พบกัน 6-7 สิงหาคม68 ที่จังหวัดเชียงใหม่
โปรแกรมจับมือสอนนักพยากรณ์ไพ่ทาโรต์ จังหวัดเชียงใหม่ (หลักสูตร : อ่านไพ่ยิปซีอย่างไรให้ปัง!!) วันที่อบรม 6 - 7 กันยายน 2568 ณ ห้องสัมมนาโรงแรมคุ้มภูคำ เมืองเชียงใหม่ โดย.. อาจารย์ไป๋ล่ง (อัศม์เดช เตชั
ไป๋ล่งลงบันทึก
สองพ่อลูก แอบโดดงาน ไปแตะขอบฟ้า อินโดนิเชีย
ทริปนี้เป็นทริปที่ไม่ได้วางแผนสักเท่าไร เนื่องจากต้องปั่นงานส่งลูกค้าให้ทันก่อนไป เลยแอบมาหาข้อมูลในพันทิป ได้แผนคราวๆดังนี้ จองตั๋ว airasia เนื่องจากไม่ได้ตั้งใจจริงๆ เลยโดนตั๋วแพง กว่าเพื่อน เลยตั
สมาชิกหมายเลข 2453416
ไม่ค่อยมีเวลาอ่านหนังสือและไม่ได้เรียนพิเศษมีความเป็นไปได้ที่จะสอบติดคณะเภสัชมั้ยคะ
สวัสดีค่ะ ตอนนี้หนูกำลังเรียนสายวิทย์-คณิตอยู่ชั้นม.5 เทอม1ค่ะ ตอนม.4 เทอม1 หนูได้เกรด3.01 ม.4เทอม2 ได้เกรด 2.88 หนูเป็นคนที่เรียนไม่เก่งและไม่ค่อยมีเวลาอ่านหนังสือสอบ และยอมรับว่าตอนกลางคืนหนูไม่ยอม
สมาชิกหมายเลข 6021729
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
สุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
การนอนมีผลต่อสุขภาพมากแค่ไหน