ขอวิธีเลิกติ่งและเลิกเล่นโซเชียล

(บางทีเราก็ท้อเปลี่ยนใจบ้าง คือเราชอบรีพอร์ต อ่านคอมเม้น โควท บัญชีคนที่รีโพสต์ ค้นหาคำที่ไม่ดีๆในทวิตและแอปอื่นๆเพื่อเราจะได้รีพอร์ตบัญชีคนพวกที่มาว่าศิลปินเราอ่ะค่ะเหนื่อยที่จะทำไรแบบนี้แล้ว เสียสุขภาพจิตกับคนพวกนั้น มีวิธีเลิกติ่งและเลิกเล่นไหมคะ