เวลาเลือกซื้อแตงโม ดูที่ไหนครับ 555

ได้อ่านกระทู้ของคุณ หมอกขาวในควันไฟ เรื่อง บุฟเฟต์ผลไม้ที่ตึกใบหยกค่ะ แล้วสะดุดอยู่ที่รูปนี้ เพราะว่าสิ่งที่อยู่ระหว่างแคนตาลูพ และ แตงโม (ที่เป็นสีๆ มีผลไม้หลายอย่าง) น่าทานมาก!!! เลยอยากทราบว่าเค้

นอกจากอาหารเม็ดแล้วเราควรให้หมากินอย่างอื่นด้วยนะ อย่างอื่นนะหมายถึงผัก ผลไม้ ให้กินเป็นของกินเล่นแต่ได้ ประโยชน์เต็ม ๆ  ที่บ้านน้าป้องให้กิน แครอทหั่นเป็นแท่งคล้ายกับพวกแท่งขัดฟั

เราเป็นอีกคนที่ชอบทานผลไม้มากๆ เมื่อวันก่อนไปเดินซื้อของในมาร์ทมาเห็นมีผลไม้เยอะแยะเลยถือโอกาสหยิบโทรศัพท์ขึ้นมาถ่ายรูปเก็บไว้ดูเล่น ผลไม้ในเกาหลีราคาแพงพอสมควรเลยนะคะเมื่อเทียบกับผลไม้ที่ไทยและมีไม่ค

รู้หรือไม่ ผลไม้หลายชนิดที่ชื่อลงท้ายด้วย “เบอร์รี” (Berry) ไม่ว่าจะเป็น “สตรอว์เบอร์รี” “ราสป์เบอร์รี” “แบล็กเบอร์รี” แต่แท้จริงแล้วตามหลักพฤกษศาสตร์ผล

มีหลายคำแนะนำเพื่อการลดน้ำหนัก บอกว่า มื้อเย็นให้ งดแป้งแล้วหันมาทานผักผลไม้แทน แต่ควรเป็นผลไม้ที่ไม่หวานจัด เช่น ทุเรียน เงาะ ลำไย แต่ แตงโม ยังไม่ค่อยมีข้อมูลครับ ว่าจัดเป็นผลไม้ที่น้ำตาลเกินไปหรื