พ่อเราหลอนยาจะทำร้ายเเม่เราควรทำยังไงคะ ตอนนี้เครียดไปหมดเลยค่ะ

คือ หนูอายุประมาณ​15ปีค่ะ หนูมีภาวะเหมือนคนเป็นโรคซึมเศร้า​ค่ะ เหมือนทุกอย่าง หนูเครียด ร้องไห้ง่ายมาก ทำร้ายตัวเองเวลาเครียดมากๆ เวลานอนจะเห็นภาพหลอนบ่อยมาก และเนื่องจากหนูอยู่กับตาและยาย และไม่กล้

คือต้องเล่าก่อนว่าเรื่องนี้ไม่ได้เกิดขึ้นกับเราแต่เกิดขึ้นกับแม่เรา คือตอนดึกๆเนี่ยเเหละ แม่เราก็เล่น ตต.และได้เข้าไปเอฟของกับแม่ค้าท่านนึง เเต่บอกก่อนว่า ช่วงเวลานั้นคือเวลาประมาณ ตีสองเกือบตีสาม ซึ่

มันเป็นสิ่งที่เราไม่คิดว่าจะมานั่งเครียด จนกระทั่งปัจจุบัน เล่าก่อนนะคะ เราเป็นลูกคนเดียว เป็นคนที่รับผิดชอบ ทำหน้าที่ตัวเองมาได้ตั้งเเต่เด็กๆ ทำให้แม่ภูมิใจในตัวเรามากๆ ชอบเอาเราไปพูดอวดอยู่บ่อยๆ จนก

ตอนนี้ผมถูก diagnoise ว่าเป็น Schizoaffective Disorder ครับ จ่ายค่ายาแพงมาก ประมาณ 50K ต่อเดือน ตัวหลัก ๆ ที่แพงเลยคือ Reagila แต่ผมเผ้าดูอาการตัวเอง ผมคิดว่าผมไม่ได้เป็น Schizoaffective Disorder ครั

คือพ่อเเม่เราเเยกทางกันก่อนเเยกทางกันก็ได้มีปากเสียงกันพ่อทำร้ายเเม่เราจนได้เย็บ14เข็มเรามีน้องชาย1คนตอนเเยกทางกันเราอยู่กับเเม่ส่วนน้องอยู่กับพ่อเเยกกันได้ปี2ปีเเล้วตอนนี้ต่างคนต่างมีคนใหม่วันนึงเเม่

เราเป็นคนที่เครียดง่ายมากๆวิธีจัดการความเครียดคือมีออกกำลังกายบ้าง ฟังเพลง เขียนระบายความในใจ แต่บางครั้งก็จมปลักกับความเครียดนั้น อยากรู้ว่าเพื่อนๆมีวิธีจัดกาความความเครียดยังไงคะ อืม..เราเป็นโรคซึ