จะเกิดอะไรขึ้นกับหัวใจถ้าเรานอนนิ่ง48ชั่วโมงคะ

ตรวจคลื่นไฟฟ้า ปกติ แต่เสี่ยงจะเป็นโรคหัวใจมั้ย เพราะ มีอาการใจสั่น จะวูบ กลัวตาย

ขอ 5 คำ 10 คำประมาณนี้ ถ้าใครมีเวลา ส้วนตัวไม่รู้จักอะไรยาหยีเลย ชอบเฉยๆ

เราหายใจไม่ค่อยออกเหมือนจะเป็นหอบค่ะ ช่วงนี้เป็นบ่อยมากเลย เหนื่อยง่าย เดินนิดหน่อยก็หน้ามืดแล้ว บางทีอยู่เฉยๆก็หายใจเข้าไม่สุด ทรมานมาก เหมือนหอบอยู่ตลอดเวลา เลยไปหาหมอคลินิกใกล้บ้านค่ะ หมอใช้เครื่อง

ผมอายุ 17 พึ่งฝึกภาวนาคับช่วงแรกก็ดูลมหายใจไปได้ประมาณ 1:30 คับหลังจากนั้นมันก็ปวดขาสุดๆหายใจก็อึดอัดตัวก็ชาแถมตัวแข็งอย่างกับหินอีก พอทนไปได้อีกสักครึ่งชั่วโมงทั้งตัวก็เริ่มร้อนแล้วหัวใจก็เต้นแรงมาก

พฤติกรรมเนือยนิ่ง คือการใช้ชีวิตที่นั่งหรือนอนเป็นเวลานานและเคลื่อนไหวร่างกายน้อย ซึ่งส่งผลเสียต่อสุขภาพ ทำให้มีความเสี่ยงต่อการเกิดโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) เช่น โรคหัวใจ โรคเบาหวาน และความดันโลหิต

สวัสดีคะ.. อาการของเราพึ่งเป็นชัดไม่กี่เดือนที่ผ่านมาค่ะ เราจะเจ็บจุกๆทีอกซ้ายทะลุถึงหลังค่ะ ปวดเป็นชม.เลยค่ เป็นเวลาเครียดมั้ยเรายังไม่เเน่ใจค่ะ บางทีจะปวดไปถึงเเขนข้างซ้ายค่ะ เวลาเรานั่งนิ่งๆบางครั้