คนเย็นชา

คือเขาเป็นคนบอกเลิกเรา วันเเรกก็ร้องไห้รู้สึกเจ็บหรือชาที่ใจ วันที่สองก็ร้องเหมือนเดิม เเต่พอเข้าวันที่สามเราไม่ร้องไห้อีกเลย มีเเต่นึกถึงเขา พยายามฮีลตัวเองตลอด เเต่ที่ยิ้มหรือที่เราร่าเริงนี่เราไม่ไ

ทำยังไงให้ตัวเองหายเศร้าหรือรู้สึกแย่คะ มีวิธีฮีลตัวเองจากเรื่องแย่ๆ ยังไงกันบ้าง เราเพิ่งเลิกกับแฟนมาได้เดือนกว่าๆ แต่ว่าตัวเราเองยังรู้สึกแย่อยู่เลย ส่วนอีกคนตอนนี้เค้าบอกเค้าโอเคมากๆ ไม่ได้เศร้าหร

สวัสดีคะหนูชื่อยูริค่ะ หนูอยากมาเล่าเรื่องของหนูกับพี่คนนึงหนูรู้จักกันผ่านไอจีคุยกันมาสองเดือนนัดเจอกัน2-3ครั้งแล้วค่ะรอบนี้ครั้งที่สามเค้านัดไปกินเหล้าค่ะพอเค้าเมาเค้าพูดอะไรแบบมันแทงใจเรามาก เราถาม

ปกติคือเราไม่ใช่คนที่อ่อนแอขนาดนี้เลยค่ะเราคิดว่าเราเข้มแข็งมาตลอด เราคิดว่าถ้าเสียใจก็แค่ร้องไห้ร้องออกมาแล้วเราก็จะรู้สึกดีขึ้นรู้สึกโล่งขึ้นแต่ครั้งนี้เราก็ไม่รู้เหมือนกันค่ะว่าทำไมเราร้องไห้ออกมาแ

อย่างที่ว่ามาเลยค่ะ ตอนนี้ท้อในการเรียนมากๆเลยค่ะ แล้วแบบทำอะไรก็ฮีลตัวเองไม่ขึ้นเลยค่ะ อยู่ดีๆจิตใจเรามันก็เริ่มจมดิ่งลงเหวลงเรื่อยๆ จนผ่านมาสักพักพ่อกับแม่เริ่มสังเกตุเห็นเรา(จากปกติเขาไม่เคยเห็นเลย

สวัสดีค่ะ ช่วงนี้ชีวิตมันมีเรื่องให้คิดเยอะ ทั้งเรื่องงาน เรื่องคนรอบตัว และเรื่องของตัวเองด้วย ทำให้รู้สึกเหนื่อยและบางครั้งก็ท้อโดยไม่ทันตั้งตัว แต่พอได้ลองหยุดสักนิด ลองให้เวลากับตัวเองจริงๆ กลับรู

การร้องไห้ เเล้วกอดตัวเอง ไม่รู้จะระบายออกมายังไง เป็นวิธีที่ช่วยฮีลตัวเองไหมคะ ปกติเราร้องไฟ้กับตัวเอง กอดตัวเอง แล้วหลับไปค่ะ

สวัสดีคะ ตอนนี่หนูเรียนอยู่ชั้น ม.4 เทอม 2 หนูอยากได้คำแนะนำในการช่วยอ่านหนังสือ และคำแนะนำในการเน้นวิชาไหนบ้างเพื่อจะเข้า คณะสิ่งแวลล้อมและทรัพยากรศาสตร์ โดยหนูอยากบอกทุกคนตรงนี่คิดว่าหนูพึ่งจะมาคิ

พี่ๆเพื่อนๆค้าหนูมีปัญหาเกี่ยวกับแฟนและตัวหนู หลายเดือนมานี้หนูทำให้แฟนหนูเสียใจมาตลอดและทรมานหนูไม่รู้ว่าหนูเปนอะไรชอบทำให้แฟนหนูเสียใจอยู่เรื่อยหนูทั้งเจ้าอารมณ์เรื่องมากสร้างแต่ปัญหาไม่รู้จักจบจากส