ดรอปเรียนควรทำตัวยังไงดีคะ?

สวัสดีค่ะ หนูอายุ16ปี คือหนูมีปัญหาในเรื่องโรคซึมเศร้า แล้วทำให้ไปโรงเรียนไม่ได้ ตอนนี้คือหยุดยาว1ปีการศึกษาเลยค่ะ อยากจะถามว่าหนูควรวางตัวยังไงคะ ในการดรอปเรียนครั้งนี้ คือหนูต้องเริ่มเรียนใหม่เลยค่ะ เท่ากับเสียเวลาไป1ปีการศึกษา เหมือนกับว่าตอนนี้หนูแซมชั้น1ปีการศึกษาค่ะ🥹