หน้าดำ เพราพไม่ทานผลไม้ จริงมั้ย?

คือ เราไม่ทานผลไม้มาตั้งแต่เด็กๆล่ะ คือเราลองกินผลไม้แล้วมันจะอวกตลอดเลย ประเด็นคือ ไม่ทานผลไม้ มีผลต่อหน้าหมองคล้ำหรือไม่ และควรทำยังไง เพราะเราเองก็ไม่ทานผลไม้ด้วย ดูแลหน้ายากไหม คือ ผิวหน้า กับผิวร่างกาย คนล่ะสีเลยอ่ะ หน้าดำคล้ำ ส่วนร่างกาย ไม่ค่อยดำ จะออกสีเหลืองๆนิดๆ