สายตาสั้น650/600ใส่คอนแทคเลนส์สั้นเท่าไหร่ดี

พอดีว่าไม่มีเวลาไปวัดค่าคอนแทคเลนส์อ่ะนะ
เลยมาตั้งคำถามคร่าวๆว่า ใส่คอนแทคเลนส์สั้นเท่าไหร่ดีคะ
ตอนนี้ใส่แว่นสายตาสั้น ซ้าย 650 ขวา 600 อยู่ค่ะ
พอดีจะใส่ออกงานๆนึงแบบเร่งด่วนอ่ะค่ะ ขอบคุณค่ะ