คอมแบท

ขอฮาวทูลดน้ำหนักหน่อยงับ แบบไม่เหนื่อยมากนะ5555566655 อยากผอมหุ่นดีๆดูเป็นคนรักษาสุขภาพแต่ไม่อยากเหนื่อย คุมอาหารได้อยู่งับเพราะไปผ่าฟันมา ใครมีฮาวทูแบบไหนบอกได้น๊าา

เรากำลังจะไปเที่ยวประมาณเดินป่า แต่ไม่ถึงขนาดปีนเขาที่สมบุกสมบันมากนะคะ ทีนี้เรามี Nike TC 7900 อยู่แล้ว แต่มีคนบอกว่า Sketchers ดีกว่า เพราะน้ำหนักเบา พื้นทำจากโฟมเดินแล้วนุ่ม เราเลยอยากขอคำแนะนำต

คือผมพึ่งซื้อรองเท้ามา (new balance 530) แล้วลองใส่ที่บ้าน ยังไม่ได้ออกไปไหน แต่ผมดันซื้อไซส์มาเล็กเกิน ก็เลยดะจะเอาไปเปลี่ยนไซส์แต่พอลองดูใต้พื้นรองเท้าดันมีเศษอะไรขาวๆติดเต็มไปหมด ผมลองเช็ดด้วยทิชชู

ตามหัวข้อเลยครับอยากได้วิธีขัดรองเท้าคอมแบทหนังสีดำให้เงาโดยไม่วนน้ำครับเพราะกลัวรองเท้าเสียครับ ขอพี่ๆมาแชร์วิธีกันหน่อยนะครับ