คิดว่าถ้าเราตายไปทุกอย่างจะดีขึ้นมาไหม

ผม เป็นคนธรรมดาพนักงานเงินเดือนคนนึงที่ตอนนี้ รู้สึกว่าตัวเองท้อและท้อมากกับการมีชีวิตอยู่แล้วคิดมาตลอดว่าถ้าเรา จากโลกนี้ไปหรือตายคิดว่าเราหน้าจะหยุดความคิดอะไรแบบนี้ มันเป็นความคิดที่สะสมมานานมาก ไม่ว่าจะเป็นเรื่องการทำงานหน้าที่หรือภาระ หรือปัญหาชีวิต กำลังใจไม่เคยได้ตั้งแต่เล็กจนโตหรือเราถูกออกแบบมาให้ผิดหวัง การทำงานก็อาจเลือกทำงานที่กดดันตัวเองจนเกินไปหรือป่าว ปัญหาครอบครัวก็อาจเป็นส่วนหนึ่ง ภาระตอนนี้อาจไม่มากแต่การที่ต้องวางผนอนาคตเราคิดเยอะไปหรือป่าว ส่วนชีวิตความรักเราอาจไม่ได้ดีหรือแย่แต่อาจอยู่ด้วยความระแวงแต่ก็นั้นแหละรักเขาเลยไม่ไปไหน อาการที่คิดจะฆ่าตัวตายทุกๆวัน มันมีจริงๆนะเรานี้ล่ะ แต่เราก็คิดว่ามันควรไหม คือเราท้อกับการมีชีวิต มากถึงมาที่สุดเราเหนื่อยกับอะไรหลายๆอย่างที่ไม่มีใครสามารถเข้าใจหรือรับฟังปัญหาเราได้เลยใน ทุกๆวัน เราจัดการความรู้สึกนึกคิดของตัวเองไม่ได้เลย คือเป้นแบบเราสามารถ ใช้ชีวิตปกติได้แต่ไม่นานก็จะคิดอะไรแบบนี้อีก คือแบบนั่งทำงานสักพักก็มาคิดว่าทำไมเราท้อหรือเหนื่อยจัดเลย เราตายเลยดีไหมหรือให้รถชน หรือทำอะไรก็ได้ให้ตายไปเลยเราคิดถึงขั้นว่าตายแบบไหนโดยที่ไม่ให้คนอื่นเดือดร้อนเลย เราจะจบชีวิตตัวเองยังไง    เรารู้นะว่ามันบาปมากหรืออะไรก็แล้วแต่แต่เราคิดนะว่า ถ้าเราจบชีวิตลงเราก็ไม่ติดต้องท้อหรือเหนื่อยอะไร........ถ้าให้เราคิดง่ายๆเราคิดว่า เราเหนื่อยเราท้อเราไม่มีกำลังใจในการใช้ชีวิต คือแบบคนๆนึงต้องทนกับอะไรแบบนี้จริงๆหรอและเรื่องนี้เรา ไม่เคยคุยกับใครเลยนะ เราไม่รู้เราควรปรึกษาใครดีหรือควรทำยังไง มันเป็นอะไรที่สะสมมานานมากๆ.......ถ้าใครมีอะไรแนะนำหรืออยากบอกอะไร พูดได้เลยนะครับ จริงๆ......ช่วยผมด้วย....คือตอนนี้ผมอยู่ระหว่างอยากตายเลยกับอยู่ไปวันและคิดว่าตัวเองจะตายยังไงดี