สิ่งที่ช่วยให้ก้าวผ่านเรื่องที่ทำให้ผิดหวังเสียใจของแต่ละคนคืออะไรบ้างคะ

เคยมั้ยคะ ผิดหวัง เศร้า เสียใจ กับสิ่งที่เกิดขึ้นไม่ว่าจะเป็นสิ่งที่เราทำขึ้นมาเอง หรือเกิดจากคนที่เรารัก หรือคนอื่นๆ หลายๆเรื่องภายในวันเดียวกัน #แชร์หน่อยค่ะ #ระบายได้เต็มที่เลยค่ะอยากอ่าน #อยากรู้ว

คือเรามีครอบครัวที่toxicมาก เสียสุขภาพจิตสุดๆ เราก็ทนจนตัวเองมหาลัย ก็นึกว่าจะหลุดพ้นใช่มั้ยคะ สรุปตอนปิดเทอมเราต้องกลับบ้านมาอีก ตอนอยู่ที่มหาลัยก็โทรมาด่าเราจนเครียด คือเราเกรียนเหนื่อยมากกลับบ้านมา

ปัญหาสุขภาพจิตในสังคม เพิ่มขึ้น พอๆ กับปัญหาสุขภาพกายเลยค่ะ เลยอยากให้ทุกคนมาร่วมแชร์ และเทคนิคฮีลใจตัวเอง เหมือนรักษาใจตัวเองให้อยู่ในแดนบวก เพื่อต่อสู้กับทุกปัญหาที่เข้ามา จิงๆ นี่ก็เป็นคนอ่านหนัง

สวัสดีทุกๆคนค่ะ แน่นอนว่าเราต้องมีแผลเก่าที่ลึกมากๆ ถึงได้ตั้งกระทู้นี้ขึ้นมาเพื่อขอคำแนะนำ ความเห็นต่างๆ จากเพื่อนๆในพันทิป เข้าเรื่องกันเลยดีกว่าค่ะ หลังจากที่เราอกหัก หัวใจโดนทำร้ายอย่างรุนแรงเมื่

สวัสดีค่ะ เราขอใช้นามปากกาว่า SR นะคะ มันเป็นเรื่องราว และประสบการณ์ของเราเองค่ะ ไม่ได้แต่งขึ้น หรือใส่สีตีไข่ เป็นเรื่องที่มาจากชีวิตจริง อย่าถ่ายทอด และบอกเล่า ^^ เราก็เป็นเด็กคนนึง เหมือนคนทั่วๆ

คือเราไม่รู้จะไปทำจิตอาสาที่ไหน มีใครเคยทำที่ไหนช่วยแชร์บอกหน่อยได้มั้ยคะ ที่สามารถเซ็นรับรองลงสมุดให้ได้ค่ะอยู่ในกทม.