หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
นอนคนเดียว รู้สึกนอนไม่หลับค่ะ
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
โตมานอนห้องเดียวกับน้องสาวมาตลอด พอมีแฟนก็นอนกับแฟนตลอดค่ะ มีนอนบ้านเพื่อนบ้าง นอนหลับได้ปกติเลยค่ะ เเต่พอถึงจุดที่ต้องนอนคนเดียวห่างกับแหน รู้สึกนอนไม่หลับทุกครั้งเลยค่ะ ตอนเเรกคิดว่าติดแฟน เลยชวนน้องมานอนด้วย ก็หลับสนิทเลยค่ะ เเต่พอได้นอนคนเดียว สังเกตุตัวเองเป็นเเบบนี้ตลอดเลยค่ะ หรือถ้านอนก็จะหลับๆตื่นๆ รู้สึกเพลีย รู้สึกเหมือนไม่ได้นอนเลยค่ะ หรือว่ากลัวผีหรือเปล่าคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
นอนหลับไม่เต็มอื่นเพราะชอบสะดุ้งตื่นมาหงุดหงิดเพราะเรื่องที่ไม่ควรหงุดหงิดเกิดจากอ่ะไรค่ะ
คือหนูย้ายมานอนบ้านแฟนนใช่ไหมคะแล้ววแรกๆก็นอนหลับสบายปกติเเต่มีเรื่องไม่สบายใจคือแฟนนสนิทกับผู้หญิงมากเกินไทำให้เกิดอาการน้อยใจแล้วทะเลาะกันคะหลังจากคุยกันปรับความเข้าใจกันต่างๆแฟนนหนูปรับให้ทันทีพอถึ
สมาชิกหมายเลข 9048544
คือเป็นคนกินทั้งวันเวลาอยู่บ้าน เมื่อโตไปจะมีโอกาสเสี่ยงทำให้อ้วนมั้ยค่ะ??? #ตอนนี้อายุ15ปีค่ะ
คือกลัวว่าจะเป็นเเบบพี่สาวที่เเต่ก่อนก็หุ่นกำลังโอเคเเล้วเขาเป็นคนกินเยอะ เเต่พอขึ้นมหาลัยก็ออกจะอวบๆค่ะ ห่างกัน 4 ปีค่ะ เเต่หนูออกกำลังกายค่อนข้างบ่อย จะมีโอกาสเสี่ยงมั้ยค่ะ ???
สมาชิกหมายเลข 3729353
อายุ 30 แล้ว ไม่กล้านอนคนเดียว
สวัสดีค่ะ ขอเกริ่นเล่าก่อน ที่ผ่านมาเราอยู่กับครอบครัวมาตลอด พอเข้ามหาลัยก็อยู่หอกับเพื่อน พอเรียนจบเราก็อยู่คอนโดกับแฟนตลอด ช่วงที่ไม่มีแฟนเพื่อนก็สลับมานอนเป็นเพื่อนบ้าง (เคยอยู่คนเดียวนานสุด 1 เดือ
สมาชิกหมายเลข 1706001
ผ่านมาเกือบเดือน ตอนนี้คุณภาพการนอนผมดีขึ้นมากแล้วครับ
ที่เคยตั้งกระทู้ว่านอนไม่ค่อยหลับ หลับยาก..หลับแล้วตื่นกลางดึกบ่อย ตอนนี้นอกจากงดกาแฟ , งดนอนตั้งแต่หลังเที่ยง งดดูหน้าจอก่อนนอน ไม่ออกกำลังหรือกินใกล้เวลานอน 3 ชม. แล้วก็ยังมีเสริมด้วย.. - กินคาโมไม
สมาชิกหมายเลข 1620202
ทุกคนเคยมีคนที่รู้จัก แล้วอยู่ๆเค้าหายไปมั้ยครับ
คือเรื่องมันมีอยู่ว่า ผมมีคนรู้จักคนนึง เค้าชื่อโมโตกิเป็นคนญี่ปุ่น แต่เค้ากับผมอายุก็ห่างกันอยู่10กว่าปีเลยแหละมั้ง ตอนนั้นที่ได้เจอเค้า เจอกันตอนปี2018 ผมอยู่ป.3เอง เราเจอกันที่หนองคาย ตอนนั้นผมไปเท
สมาชิกหมายเลข 6197301
นอนทิศตะวันตกนอนไม่หลับ
เพื่อนเคยเป็นไหมค่ะพึ่งสังเกตุตัวเอง ระยะ 1 ปี ที่นอนทางทิศตะวันตก เเล้วเอาเตียงตั้งใต้หน้าต่าง นอนเเทบไม่หลับเลยค่ะ ไม่ค่อยเชื่อเรื่องพวกนี้ เเต่พอลองเปลี่ยนทิศ กลับนอนหลับสบาย
สมาชิกหมายเลข 7194712
แม่แฟนยืมเงินแต่ไม่ค่อยคืน
แม่แฟนชอบมายืมเงินแฟนแต่ไม่ค่อยคืน เรากับแฟนเรากำลังจะมีลูกค่ะแต่ว่ายังซื้อของให้ไม่ครบ แล้วเราก็บอกกับแฟนตลอดว่าเงินเท่านี้ๆขอเก็บไว้ซื้อของให้ลูกนะ แต่แม่แฟนก็ขอยืมเงิน500บ้าง1000บ้าง (ต้องบอกไว้ก่อ
สมาชิกหมายเลข 8892428
สัตว์เลี้ยงเสีย ทำใจยังไงดีคะ
เราเลี้ยงสัตว์เลี้ยงตัวนึงค่ะเป็นชูก้าน้องอยู่มา6ปีมีช่วงปีนึงที่เรากับครอบครัวไม่ค่อยได้เล่นกันน้องเลยค่ะเเต่ก็ยังมีจับเวลาให้อาหารเเต่พอเราเริ่มกลับมาเล่นกับน้องบ่อยๆน้องก็ดีขึ้นเเต่ในช่วงปีที่5-6น้
สมาชิกหมายเลข 8625192
เมื่อแมวของคุณ 'อ้อน' คุณเกินไป
ไม่รู้ว่าควรจะบอกว่าขอคำปรึกษาหรือว่าอวดดี แต่ว่าแมวของเราอ้อนเราหนักจนงงเลยค่ะ น้องคนนี้คือน้องที่เคยตั้งกระทู้ก่อนหน้าว่าแม่น้องมาคลอดกับเรา (หลานนั่นล่ะ!) ก็เลยแบบเกิดมาก็เห็นหน้าเราตลอด น้องก็เต๊
สมาชิกหมายเลข 8181916
กลอนแปด: เจ็บป่วย เวทนา เรื่องธรรมดาที่ทุกคนต้องเจอ
กลับมาบ้าน ได้กลิ่น ดินดอกไม้ เบิกบานใจ สดชื่น รื่นนาสา สุนทรียะ ด้วยเสียง สกุณา ทอดสายตา รอบกาย ผ่อนคลายใจ อยู่โรงบาล มานาน สามสี่คืน หลับหลับตื่นตื่น พักฟื้นไข้ หายใจเหนื่อย หอบหนัก เสมหะไอ รอดมาได
สมาชิกหมายเลข 7338737
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
นอนคนเดียว รู้สึกนอนไม่หลับค่ะ