กินชาเขียวใจสั่น

พอดีเป็นเด็กคนนึงที่เพิ่งสนใจในชา twinings แล้วอยากลองเปิดประสบการณแบบอื่นเพราะตอนนี้เรามีแค่ English breakfast, earl grey, lady grey, ceyalon, drajeeling จากเซ็ตชาคลาสสิคจากท็อปแถวบ้าน แล้กำลังสนใจ p

ชื่อผลิตภัณฑ์ ชาจิง (Chajing) มีสองสูตร คือ สูตรไม่มีน้ำตาล จะเป็น ชาจีนกลิ่นหอมหมื่นลี้ (Osmanthus Flavor) ขวดสีเขียว กับ สูตรกลมกล่อม (tasty) — แปลว่า มีน้ำตาล— ชาจีนกลิ่นเลมอนและส้มจี

ไม่เคยคิดว่า พฤติกรรมการกินของเราจะทำให้เราแย่ในวัย 40+ สมัยวัยรุ่นถือว่ากินปกติ จนถึงวันที่เข้ามหาวิทยาลัย ใช้ชีวิตที่มีสังคมเพื่่อนมากมาย ทั้งกิน ทั้งดื่มในวันหยุด แต่เราตั้งใจเรียนปกตินะ พาตัวเอง

สวัสดีค่ะตอนนี้เป็นนักศึกษาช่วงที่เรียนมัธยมปลายเราติดการลดน้ำหนักมากๆแถมเรายังดื่มกาแฟและชาเขียวแทบจะทุกวัน (ดื่มแบบไม่ใส่น้ำตาลทั้งคู่) แต่ช่วงนั้นก็ปกติดี แต่พอเราไม่มีเวลาซื้อทานบ่อยๆผ่านไปนานๆ พอ

อยากทราบว่าตัวเองเป็นแพนิครึป่าว คืออยู่ๆก็มีอาการชา ใจสั่น หายใจไม่อิ่ม คือตอกังวลมากๆค่ะ อยากทราบว่าเป็นอะไร และเบื้องต้นต้องทำอะไรบ้างคะ รบกวนผู้รู้ทีนะคะ🙏🏻🙏🏻🙏🏻

คือส่วนตัวเคยกินกาแฟ กินเครื่องดื่มชูกำลังไม่ได้เคยกินแล้วเวียนหัว ปวดหัวไปหลายวัน ใจสั่นและหายใจไม่ออก หลังๆเลยงดและไปกินพวกชานมไข่มุกอะไรแบบนี้แทน กินแรกๆก็ไม่เป็นอะไรหลังๆอาการเริ่มหายใจไม่ออกอีก ม

สวัสดีครับ ผมอายุ 17 ปี นะครับ แล้วผมเป็นคนชอบดื่มชาเขียวมากแบบไม่หวาน แต่เมื่อสักปลายปีที่ผ่านมา ผมได้ไปพบจิตแพทย์แล้วผมก็ได้ทราบว่าผมเป็นโรคย้ำคิดย้ำทำ(OCD) อันที่จริงผมก็คิดไว้ก่อนหน้านั้นแล้วครับว

เวลาเราทานกาแฟ เราจะรู้สึกมือชาตัวชา เวียนหัวใจสั่นนิดๆ หายใจไม่ค่อยออก ทรงตัวไม่ได้ รู้สึกเหนื่อยค่ะ ง่วงด้วย บางครั้งดื่มชานมก็เป็นบ้างค่ะ แต่ช็อกโกแลตเราทานแล้วไม่เป็นไรนะคะ