เสื้อฮู้ด h&m อบยังไง

หรือ อาจ จะตามหลัง สิงคโปร์ หรือมาเลย์ ด้วยซ้ำ เสื้อราคาพรีเมียร์ การเล่นระดับ อบต. นี่ขนาดเล่นในบ้าน และต้องการแต้ม เหงียน ซวน ซอน น่าจะเป็น ตัวอย่างให้ตัวต่างชาติโค้ชแบน ได้บ้าง เล่นไม่เคยยืดห

คือผมเอาเสื้อขนเป็ดไปอบครับ ไม่ได้ซักนะครับแค่เอาไปอบ พออบเสร็จก็ย่น/หด ไปเยอะเลย เสื้อเสียทรง แต่ตัวก่อนๆที่ผมเคยอบไม่เป็นแบบนี้เลยครับ อยากรู้ว่าแก้ยังไงได้บ้างมีวิธีไหม​