ขอสอบถามหน่อยคับ

ในงานวิจัยสำคัญๆทั่วโลก รายงานถึงประโยชน์ของมะรุม ในเง่การบริโภค และมีผลดีกับร่างกาย พอสรุปๆ ได้ประมาณนี้ สมานแผล ต้านการอักเสบ ต้านอนุมูลอิสระ ควบคุมน้ำตาลในเลือด บำรุงเส้นผม ลดอาการบวมน้ำ ลดไขมันพอก

ขอเล่าก่อนว่า ก่อนหน้านี้ตอนน้อง 1 ขวบปลายๆ ช่วงที่เริ่มเดินได้ตอนแรกๆ น้องได้เกิดอุบัติเหตุเกี่ยวกับเล็บเท้าข้างซ้าย ซึ่งตอนแรกรอยเล็บเป็นรอยช้ำเลือดเเบบม่วงๆค่ะ ทีนี้รอยก็มาจางไปช่วงนึง แล้วก็กลับมา

แอลกอฮอล์เป็นเครื่องดื่มที่ได้รับความนิยมมาอย่างยาวนาน แต่การบริโภคเป็นประจำในปริมาณที่มากเกินไปคือภัยเงียบที่ทำลายสุขภาพอย่างช้าๆ องค์การอนามัยโลกได้ระบุว่าการดื่มแอลกอฮอล์เป็นสาเหตุสำคัญที่นำไปสู่โร

ทำเนียบขาวสหรัฐฯ เปิดเผยข้อมูลผลการตรวจ MRI ของประธานาธิบดี โดนัลด์ ทรัมป์ ออกมาแล้ว โดยที่เจ้าตัวระบุว่า ไม่รู้ว่าตรวจส่วนใดบ้าง แต่ร่างกายปกติดีทำเนียบขาวสหรัฐฯ เปิดเผยเมื่อวันจันทร์ที่ 1 ธ.ค. 2568

มีรอยกลมๆบริเวณข้อพับศอกค่ะ เป็นมานานแล้วไม่หาย ไม่ได้มีอาการคันใด ๆ สงสัยว่าเป็นรอยอะไรคะ

จริง ๆ แล้วหลังมื้ออาหารแค่ขยับ 3–5 นาที ก็ช่วยให้ร่างกายจัดการน้ำตาลได้ดีขึ้น ระบบย่อยทำงานลื่น และความดันค่อย ๆ ลดลงได้ ลอง 5 ท่านี้หลังมื้ออาหาร ไม่ต้องใช้พื้นที่เยอะ ทำได้ทั้งที่บ้าน-ที่ทำงา

🧊"Ice Bath" สุดยอดศาสตร์ฟื้นฟูร่างกาย 💪🏿 ❄️สไตล์มนุษย์น้ำแข็ง Wim Hof! 🥶☃️🌨️ . เคยสงสัยไหมคะว่าทำไมนักกีฬาหลายคนถึงชอบแช่น้ำแข็งหลังจากการฝึกซ้อมอย่างหนัก? 🤔 หรือบางคนอาจเคยได้ยินเรื่องราวข

เมื่ออากาศและอุณหภูมิเริ่มเย็นลงจึงต้องสร้างความอบอุ่นให้แก่ร่างกายอย่างเพียงพอเพื่อป้องกันอาการเจ็บป่วย นอกจากการสวมใส่เสื้อผ้าเพื่อรักษาความอบอุ่นไม่ให้ร่างกายสูญเสียความร้อนมากเกินไปแล้ว การรับประท

"กบมอสซี่เวียดนาม" สุดยอดนักพรางตัว 🐸 #กบมอสซี่เวียดนาม (Vietnamese Mossy Frog) มีชื่อวิทยาศาสตร์ว่า Theloderma corticale เป็นสัตว์สะเทินน้ำสะเทินบกที่มีลักษณะโดดเด่นและเป็นที่รู้จักในฐานะ

ลูกสาวผมวัย1ขวบกว่า มีรอยจุดสีน้ำตาลเหมือนจะเป็นการช้ำเลือด แตต่ก็ไม้ใช่ ขึ้นบริเวณฝาเท้า แล้วบริเวณอื่นทั่วร่างกาย แต่ไม่เยอะ แต่ที่ฝาเท้าจะเยอะที่สุด ช่วยดูภาพแล้วอธิบายหน่อยนะคับ น้องไม่มีอาการเจ็บ