ผมควรทำอย่างไงดีเกี่ยวกับการไม่มั่นใจในตัวเอง

ผมเป็นคนที่ไม่ค่อยมีความมั่นใจในตัวเองใส่แมสอยู่ตลอดเวลาไม่ว่าจะนอกบ้านหรือที่โรงเรียนผมใส่แมสจนเป็นรอยแมส ความจริงเมื่อก่อนผมก็ถอดแมสปกติเลยแต่หลังจากมีโควิดทำให้ต้องใส่แมสบ่อยๆ พอยิ่งใส่ ความมั่นใจก็เริ่มหมดไป เลยไม่กล้าถอดมาให้ใครเห็นนอกจากเพื่อนสนิท พอเปิดแมสบางคนก็หัวเราะบ้าง ในใจผมอยากถอดมากๆ แต่ผมไม่มีความกล้าแบบเมื่อก่อนเลย ผมเลยอยากให้ทุกคนช่วยแสดงความคิดเห็นหน่อย หรือวิธีแก้ก็ได้