สดแตกนอกไปแล้วป้องกันยังไง

คือเราอยากจะสอบถามค่ะเมื่อคืนวันที่ 9 ส.ค. เรามีอ่ะไรกันกับแฟนแต่ไม่ได้ใส่ถุงเพราะตอนแรกไม่คิดว่าจะมีอ่ะไรกันอีกอย่างมันเป็นครั้งแรกของเราด้วยค่ะเลยไม่ได้คิดไว้แต่เผลอมีอ่ะไรกันกับแฟนเมื่อคืนแบบสดแตกนอกเราควรกินยาคุมมั้ยคะกินยังไงแบบไหนคะตอนนี้เครียดมากเลยเพราะมันเป็นครั้งแรกด้วยแหละเลยอยากสอบถามผู้รู้ค่ะ