คนแก่ที่บ้านเห็นจุดสีๆขยับได้เหมือนเป็นแมลงอะไรซักอย่าง เสี่ยงเป็นโรคอะไรได้บ้างคะ

เวลาซื้อบีทรูทแบบสดที่มีใบติดมาด้วย คนส่วนใหญ่มักจะตัดใบออกแล้วโยนทิ้งทันทีเพราะไม่รู้วิธีปรุง หรือคิดว่าทานไม่ได้ แต่ในความเป็นจริง ใบบีทรูทคือส่วนที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูงมาก และมีรสชาติคล้ายกับผักโ

คือวันนี้จขกท.ไปกินสุกี้ชาบูคนเดียว ใช่ไปคนเดียว ปิดเทอมแล้วอยากเปลี่ยนบรรยากาศบ้างแต่ขี้เกียจชวนเพื่อนชวนครอบครัวมาเลยไปกินคนเดียวแล้วบอกแม่ว่า "หนูมากับเพื่อน" (แต่กินเสร็จแล้วเดินเล่นแถวน

ในขณะที่เราพยายามออกกำลังกายหรือกินวิตามินเสริม บางครั้งเราอาจลืมไปว่า "ศัตรู" ที่แท้จริงไม่ได้มาในรูปแบบของเชื้อโรคเสมอไป แต่มักแฝงตัวอยู่ในไลฟ์สไตล์ประจำวันของเรานี่เอง มาดูกันว่าตัวการร้า

เนื้อสัตว์ติดมัน เนื้อแดง และอาหารแปรรูป (ไส้กรอก, เบคอน, แฮม) เป็นสาเหตุหนึ่งของโรคเบาหวานชนิดที่ 2 สูงถึง 62% ยิ่งบริโภค ยิ่งเพิ่มความเสี่ยงมากขึ้น ๆ เนื่องมาจากมีไขมันอิ่มตัวสูง ซึ่งจะเข้

เมื่อคืนเราฝันเห็นพญานาคสีเขียวเกล็ดใสสวยงามมาก แต่ไม่มีหงอน ท่านเลื้อยมาพันรอบตัวเราแล้วจ้องมองหน้าอยู่ครู่หนึ่งก่อนจะจากไป ในฝันนั้นเรากำลังขับรถมากับน้อง บรรยากาศรอบตัวเป็นสถานที่ที่ไม่คุ้นเลยแต่ส