ทำไงคะถึงจะมองแมงมุมให้ดูไม่น่าเกลียด

ปกติเรากลัวและก็เกลียดแมงมุมมากๆค่ะ ถ้ามีเหตุอะไรที่เกี่ยวกับแมงมุมเราจะขยะเเขยงมากจนระแวงไปหมด เข้าใตค่ะว่าแมงมุมไม่มีพิษเขาก็มีประโยชน์ แต่เราไม่ไหว เราไม่ชอบมากๆ เกลียดการถูกไต่สุดๆ มีแต่คนหาว่าเราแอ็บ จนบางทีก็อยากเปลี่ยนความรู้สึกเกลียด แต่ทำไม่ได้จริงๆค่ะ ทำยังไงให้อยู่กับเขาได้คะ ตื่นมาทีไรเห็นแต่เขาอยู่ที่พื้น น่ากลัวมาก