คนที่เป็นหนี้เขาใช้ชีวิตยังไงให้ไม่เครียดคะ?

กระทู้คำถาม

หนี้สิน (Liability) ปัญหาชีวิต ปัญหาครอบครัว

ตอนนี้เป็นอยู่จำนวนหนึ่งรู้สึกกินข้าวไม่ได้ นอนไม่หลับ นอนหลับไม่สนิทเลยค่ะ คิดมากที่สุด ทั้งกดดันตัวเองกลัวหาไม่ทัน ต้องทำยังไงดีคะ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 7548980

ร่วมแสดงความรู้สึก:

สมาชิกหมายเลข 7409897 ถูกใจ

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

อยากใช้ชีวิตให้มีความสุขทำไงดีคะ

ทุกวันนี้ชีวิตมีแต่เรื่องกดดัน เรื่องเครียดเลยค่ะทั้งกลัวไม่ติดมหาลัย กลัวไม่มีที่เรียน กลัวสอบไม่ผ่าน กลัวหลายอย่างมาก เวลาไปเรียนก็รู้สึกไม่มีความสุขเลย เลยอย

สมาชิกหมายเลข 7340790

สุขภาพจิต

ปัญหาวัยรุ่น

อาการเหล่านี้ถือว่าเข้าค่ายโรคซึมเศร้ามั้ยคะ แล้วมีวิธีรับมืออย่างไรบ้างคะ

พอผิดหวังกับบางเรื่องก็จะเคลียดกินข้าวไม่ได้นอนไม่หลับ รู้สึกอยากตายเกือบตลอดเวลา เดินไม่ค่อยจะมีแรง ไม่อยากจะทำอะไรนอกจากนอนคิดทบทวน หงุดหงิดง่าย รู้สึกว่าตัวเ

สมาชิกหมายเลข 5190430

โรคซึมเศร้า

สุขภาพจิต

ปัญหาชีวิต

จิตแพทย์

รู้สึกไม่สดใส ยิ่งโตยิ่งเครียด กังวล กลัวเป็นโรคซึมเศร้าจังค่ะ

ตอนนี้อายุ23ปี เรียนจบมาปีกว่าๆแล้วค่ะ มีงานทำแบบไม่แน่ไม่นอนจริงๆ แล้วก็กดดันเรื่องที่ต้องสอบรับราชการอีก งานที่ทำก็จะหมดสัญญาจ้างแล้วค่ะ รู้สึกไม่เป็นตัวของตั

สมาชิกหมายเลข 5452974

โรคซึมเศร้า

สุขภาพจิต

ปัญหาชีวิต

ตั้งแต่ทำงานก็มีอาการนอนหลับยาก ทำยังไงดีคะ

ทุกวันนี้นอนหลับยากมากแบบที่ไม่เคยเป็น ในหัวมันมีแต่ความเครียด บางวันก็สะดุ้งตื่นตีสองตีสาม คิดถึงการนอนโดยที่ไม่ต้องคิดอะไรมากๆ ค่ะ ไม่รู้จะปล่อยวางยังไง หยุดค

สมาชิกหมายเลข 6654225

สุขภาพกาย

สุขภาพจิต

คลับสุขภาพ

ทุกคนจัดการความเครียดได้ยังไงบ้างคะ

ตอนนี้มีเรื่องเครียดมากมาย สะสมมานานแล้ว มันหยุดคิดไม่ได้ค่ะ มันมีความอึดอัด จัดการตัวเองไม่ได้สักที หลายครั้งนอนไม่หลับ ปวดหัว2-3 วันกว่าจะหาย รู้สึกตัวเองเริ่

สมาชิกหมายเลข 2630600

ปัญหาชีวิต

คนไทยในต่างแดน

โรคไมเกรน

คนที่คิดมาก เขาไม่ได้อยากเป็นคนคิดมากหรอก

คนที่คิดมากจริง ๆ แล้ว…เขาไม่ได้อยากเป็นคนคิดมากหรอกแต่บางครั้งหัวใจที่เคยเจอเรื่องราวมากมายมันเลยเรียนรู้ที่จะ ระวังทุกอย่างมากกว่าคนอื่นเขาไม่ได้อยากกังวลไม่ไ

สมาชิกหมายเลข 9279467

โรคย้ำคิดย้ำทำ

สุขภาพจิต

ปรัชญา

โรคหัวใจ

นอนน้อยมานานมาก 8-10 เดือน ทำงานหนัก ข้าวไม่ค่อยได้กิน ผลไม้ไม่ได้จับ รู้สึกว่าสมองเบลอ เหมือนทำไรไม่มีสติตลอดเลย

สวัสดีครับ ผมอยากจะสอบถามคนที่มีความรู้ปัญหาการนอนไม่พอต้องทำยังไงบ้าง คือก่อนหน้านี้ผมนอนประมาณตี 3 ตื่น 6-7 โมงเช้า ตลอด 8-10 เดือน เมื่อประมาณเดือน 8 ที่ผมอด

สมาชิกหมายเลข 7430788

จิตแพทย์

ระบบร่างกาย

สุขภาพจิต

โรคย้ำคิดย้ำทำ

ปัญหาชีวิต

คำถาม คำตอบ

สวัสดีค่ะ ชื่อนุ่นนะค่ะ (ส่วนตัว เป็นคนเครียดและกังวลเรื่องที่ต้องพยายามเป็นคนที่เข้มแข็งไม่อยากให้คนรอบตัวเราเห็นว่า เราเป็นคนนึ่งที่คิดมากจนเราวิตก ว่าเราเป็

สมาชิกหมายเลข 9289930

ปัญหาชีวิต

โรคซึมเศร้า

สุขภาพจิต

โรคย้ำคิดย้ำทำ

ทำไมชีวิตคนในประเทศเราถึงล้มเหลวโดยเฉพาะเรื่องการเงิน

บางคนก็โทษค่าแรงน้อยค่าครองชีพแพง ภาระเยอะ รัฐบาลไม่ดี แต่ไม่เคยหันมาโทษตัวเอง ไม่คิดปรับพฤติกรรมการใช้เงิน เป็นสิ่งที่เราเห็นจากคนรอบข้างมาตลอด จนใกล้หมดรุ่นเร

kakanoky

ปัญหาชีวิต

ปัญหาสังคม

การวางแผนการเงิน

มนุษย์เงินเดือน

มีใครทำใจตัดใจยอมรับชะตาชีวิตตัวเองแล้วบ้าง?

ดูเงินเดือนหนี้สินตัวเอง แล้วดูราคาบ้านเดี่ยวหรือรถยุโรปที่เราอยากได้ แล้วรู้สึกว่า ชาตินี้ ทำงานให้ตายยังไงก็ไม่มีวันได้มีชีวิตแบบนั้นเลย ความคิดที่เราเกิดมา ท

สมาชิกหมายเลข 9293042

มนุษย์เงินเดือน

ปัญหาชีวิต

พนักงานประจำ

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ หนี้สิน (Liability) ปัญหาชีวิต ปัญหาครอบครัว

{room_name}

คนที่เป็นหนี้เขาใช้ชีวิตยังไงให้ไม่เครียดคะ?

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ