หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำยังไงไม่หายเครียดคะ T T
กระทู้คำถาม
การเต้น
โรงเรียน
งานกีฬาสี
สุขภาพจิต
โรงเรียนเรามีแข่งกีฬาสีและขาดหลีดเดอร์ อาจารย์เลยบังคับให้เราเป็นหลีด แต่เราไม่มีพื้นฐานการเต้นเลย ออกก็ไม่ได้ด้วย ตั้งการ์ดก็ไม่ถูก คือถ่วงเขามากๆ ตอนนี้ซ้อมได้2วันแล้วค่ะ พรุ่งนี้ต้องแข่ง😥 เราจำท่าเต้นได้หมดแล้วค่ะ แต่กลัวว่าถ้ากดดันมากๆจะเต้นผิด เครียดมากๆเลยค่ะ ทำยังไงดีคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เต้นไม่เก่งทำไงดีคะ
อยากทราบว่า เต้นไม่เก่งควรทำไงดี คือเราไม่ค่อยมีเวลาซ้อมหรือแกะท่าอ่ะ เพราะงานรัดตัวไปหมด เราพยายามซ้อมเท่าที่จะทำได้แต่เราเป็นคนที่เต้นไม่ค่อยเเข็งแรง พยายามทำ
สมาชิกหมายเลข 4867753
ไม่กล้าแสดงออก ขี้อาย ต้องทำยังไงคะ?
คือเมื่อก่อนเราเป็นคนที่กล้าแสดงออกนะ มีงานอะไรให้ทำ ไปเป็นพิธีกร ตอนนั้นก็ทำได้ แต่พอมาเข้ารร.ใหม่ทำให้เราไม่กล้าแสดงออกเลยค่ะ ไม่รู้เพราะอะไร เรามีอาการตาสั่น
สมาชิกหมายเลข 5591238
อยากเต้นเป็น แต่เต้นไม่เก่ง ทำไงดี?
คือ เราเป็นเด็กม.1ที่ยังไม่รู้เรื่องอะไรเลยค่ะ แล้วบังเอิญมีงานแข่งเต้นทูบีนัมเบอร์วันเลยลองสมัคร ประเด็นคือ เต้นช้าสุดในกลุ่มค่ะ จำท่าไม่ได้เลย ท้อมากค่ะ อยากร
สมาชิกหมายเลข 5490203
เต้นไม่ออก ทำยังไงดีคะ
คือเรามีโอกาสได้เข้าไปร่วมวง Cover คราวนี้เราเต้นไม่ออกเลยค่ะ ยังไม่ได้นัดซ้อมรวม แกะท่าอยู่บ้านใครบ้านมันก่อน แล้วเรารู้สึกเต้นไม่ได้ค่ะ คือเราเคยเต้นทูบีนัมเบ
สมาชิกหมายเลข 2854355
อยากเต้นเป็นแต่ไม่กล้าลอง
คือเราอยากเรียนเต้นอยากเต้นเป็นมากๆค่ะ แต่คือเราหาที่เรียนไม่ได้ หาได้แต่ก็ไกลมากๆค่ะ55 บางคลอสก็สู้ราคาไม่ไหว มหาลัยของเรามีชมรมเต้น เราคิดว่าต้องเข้าให้ได้ค่ะ
สมาชิกหมายเลข 3747527
วิ่งยังนับกิโลนับก้าวได้ แล้วเต้นแอโรบิค เต้นไก่เอาอะไรวัดดีครับ
เผื่อเอาไปไว้ทำโปรโมชั่นให้สายเต้นบ้าง ใช้เครื่องมือตัวไหนวัดดีครับ
คุณชายไว้เครา
ประสบการณ์แอโรบิก!
สวัสดีค่ะพวกเราจะมาแชร์ประสบการณ์การแข่งขันแอโรบิกของพวกเราค่ะ หลายคนคิดว่าแอโรบิกเป็นแค่การเต้นประกอบเพลงแต่สำหรับพวกเรามันเป็นกิจกรรมที่สอนทั้งความมีวินัยและก
สมาชิกหมายเลข 9386122
ร้องเพลงให้เพราะต้องฝึกยังไง ?? ไม่ให้เพี้ยน
อยากร้องเพลงให้เพราะและเสียงดี ไม่ผิดคีย์ ต้องฝึกยังไงบ้าง ช่วยแนะนำหน่อยครับ
Nayneakuya
ใครเป็นบ้างที่อยู่ใกล้พ่อแม่แล้วชีวิตทั้งหมดแย่ลง แต่พอหนีไปอยู่คนเดียว ได้พลังบวก
อยู่ใกล้พ่อแม่แล้วบุคลิกภาพแย่ การควบคุมอารมณ์ตัวเองเป็นศูนย์ สุขภาพจิตเสีย ไม่มีความมั่นใจในตัวเอง อารมณ์สวิง คิดต่อสิ่งต่างๆฉันลบ ไม่มีแรงจูงใจอยากจะทำลาย ทุก
สมาชิกหมายเลข 9276485
ตกงานอายุ 48 จะกลับไปหางานระดับ ผจก.ทำได้ไหม รู้สึกกังวลมาก
เจอความเครียดจากงานในบริษัทข้ามชาติ เพราะพิษเศรษฐกิจ บริษัทไม่รับคนเพิ่มเมื่อมีคนลาออก ทำให้งานโหลดมาก จึงเครียดจัด ทางบ้านบอกให้ลาออกมาเพื่อ เซฟสุขถาพกายสุขถาพ
สมาชิกหมายเลข 753081
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
การเต้น
โรงเรียน
งานกีฬาสี
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำยังไงไม่หายเครียดคะ T T