ไม่สระผมแค่วันเดียว หัวก็ทั้งมันทั้งคัน ควรใช้แชมพูอะไรดี?

เคยลองไม่สระผมวันแต่ไม่ไหวจริงๆ ทั้งคัน ทั้งมัน เลยทำให้ต้องสระผมทุกวัน
เปลี่ยแชมพูมาหลายยี่ห้อมาก แต่ไม่โอเคซักอันเลย
แล้วผมไม่ค่อยแข็งแรงเท่าไหร่ เส้นผมเล็กมากก  พอหัวมันแล้ววเกานี่ รู้เรื่องหลุดมาเต็ม5555
มีแชมพูดีๆอันไหนแนะนำมั้ยคะ?