อกหักตอนอายุ30

ตอนนี้เรากำลังอกหักมาหมาดๆเลย ปกติเป็นคนไม่ค่อยร้องไห้ให้กับเรื่องนี้ แต่ครั้งนี้มันหนักจริงๆ อยากรู้ว่าแต่ละคนใช้เวลานานขนาดไหน แล้วมีวิธีเยียวยาใจยังไงกันบ้างคะ

จิตใจแย่คะ เปนซึมเศร้า แต่ฉุดตัวเองไม่ได้เพื่อนฝูงไม่ว่างบ้าง จะเข้าวัดก็กลัวจะไปนั่งร้องไห้คะ

ตามหัวข้อเลยค่ะ อยากทราบว่าอายุเท่าไหร่ แล้วเคยอกหักกันมากี่ครั้ง ? อกหักในที่นี้ หมายถึง แบบตัดใจไม่ลง กว่าจะทำใจได้ก็หลายเดือน เจ็บจริงๆ ร้องไห้หนักๆ

ไม่อยากร้องแล้วทำไงได้บ้าง

แฟนมีกิ๊ก เราจะมูพออนกันอย่างไรค่ะ จะนั่งร้องไห้ฟูมฟายก็แล้ว หาอะไรทำก็แล้ว

เรากับแฟนพึ่งเลิกกันค่ะ เขาบอกว่าเรางี่เง่า ซึ่งก็จริง แต่เราไม่รู้ตัวมาก่อนเลยว่าเราทำตัวงี่เง่าใส่เขา พึ่งมารู้ตอนเขาบอกตรงๆก่อนจะเลิกกัน เราติดเขามากเกินไปจนไม่มีสมาธิในการใช้ชีวิตเท่าไหร่ นึกถึงเข

เพิ่งอกหัก พยายามไม่คิดถึงทั้งวัน สุดท้ายก็ฝันถึงอยู่ดี ต้องตื่นมาร้องไห้ตลอด มีวิธีแก้มั้ยคะ ;(