ติดร.ติด0หลายตัวเครียดมาก

ถ้าเราเครียดหลายเรื่องแล้วมันมาปนกันไปหมดเราควรกำจัดความรู้สึกยังไงคะตอนนี้สับสนมาก

พอดีว่าหนูประจำเดือนไม่มา5-6เดือนแล้ว คือไม่ได้ท้องนะคะ ไม่แน่ใจว่สเกิดจากความเครียดหรือเปล่า เพราะว่าช่วงที่ผ่านมา คือเราสอบเข้ามหาลัยไม่ติด แต่ตอนนี้ติดแล้ว เลยแบบไม่เครียด รู้สึกปวดบริเวณจุกนม และป

ช่วยแนะนำวีธีลดความเครียดทีค่ะ ใช้วิธีไหนกันอยู่คะ แล้วสบายใจหายเครียดหรือบรรเทาลง จขกท เป็นคนที่เวลาเครียดแล้ว ปวดหัว เวียนหัว จนอ้วกทุกทีเลยค่ะ T^T

ตอนนี่้เจ้าของกระทู้เครียดเรื่องงานมากคะ เงินเดือนน้อย รับผิดชอบคนเดียว ระบบการทำงานซ้ำซ้อน ต้องคอยตามงานตลอดทั้งๆที่เขาทำเสร็จต้องส่งให้เรา และงานเยอะมาก ไหนจะคนที่ค่อยจ้องจับผิด พวกปากหอยปากปู เครีย

สวัสดี เรามีอะไรกันกับแฟนไม่แน่ใจว่าช่วงตกไข่รึป่าว แต่ไม่ได้หลั่งใน ปกติประจำเดือนเราจะมาช่วงวันที่18-20 แต่ตอนนี้เลยมา5-6วันแล้ว ช่วงก่อนวันที่18เรามีอาการคล้ายจะเป็ฯประจำเดือนแต่ไม่ได้คัดเต้านม แต่

เริ่มแรกปัญหาไม่ได้หนักแต่กระทบกระเทือนจิตใจจนไม่อยากเรียนต่อม.5ค◌่ะ ร◌้องไห◌้ท◌ุกค◌ืนม◌า1-2เดือนแล้ว ​​เลยคิดว่าจะไปต่อสายอาชีพแต่พ่อแม่ไม่อยากให้เราทิ้งอนาคตไม่อยากเราเหมือนพวกท่านทำไงดีค่ะ เรียนต่อ