ติดร.ติด0หลายตัวเครียดมาก

ถ้าเราเครียดหลายเรื่องแล้วมันมาปนกันไปหมดเราควรกำจัดความรู้สึกยังไงคะตอนนี้สับสนมาก

พอดีว่าหนูประจำเดือนไม่มา5-6เดือนแล้ว คือไม่ได้ท้องนะคะ ไม่แน่ใจว่สเกิดจากความเครียดหรือเปล่า เพราะว่าช่วงที่ผ่านมา คือเราสอบเข้ามหาลัยไม่ติด แต่ตอนนี้ติดแล้ว เลยแบบไม่เครียด รู้สึกปวดบริเวณจุกนม และป

ช่วยแนะนำวีธีลดความเครียดทีค่ะ ใช้วิธีไหนกันอยู่คะ แล้วสบายใจหายเครียดหรือบรรเทาลง จขกท เป็นคนที่เวลาเครียดแล้ว ปวดหัว เวียนหัว จนอ้วกทุกทีเลยค่ะ T^T

ตอนนี่้เจ้าของกระทู้เครียดเรื่องงานมากคะ เงินเดือนน้อย รับผิดชอบคนเดียว ระบบการทำงานซ้ำซ้อน ต้องคอยตามงานตลอดทั้งๆที่เขาทำเสร็จต้องส่งให้เรา และงานเยอะมาก ไหนจะคนที่ค่อยจ้องจับผิด พวกปากหอยปากปู เครีย

ปี2025 วันนึงหนูนั่งเขียนรายงานในห้องนอนปกติ ช่วงนั้นหนูจิตตกและเครียดมาก อาการเริ่มจากตื่นมาปวดหัวตึบๆทั่วหัวลามถึงฟันจนถึงบ่าย3 อยู่ๆมันก็จี๊ดที่หัวข้างซ้ายเป็นจุดเดียว รู้สึกว่าอยู่ในสมองเหมือนอะไร

ช่วงหลังๆ เห็นผู้หญิงในบทบาทผู้นำมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นผู้จัดการ ผู้บริหาร หรือเจ้าของธุรกิจ แต่ก็ยังได้ยินหลายเสียงพูดเหมือนกันว่า ผู้หญิงต้อง “พิสูจน์ตัวเอง” มากกว่าผู้ชายกว่าจะได้รับการยอ

เราสัมภาษณ์อิ้งค่ะ แล้วตอบได้บ้างไม่ได้บ้าง สตั้นคำตอบไปหลายวิเลย เราตอบไม่ได้เขาเลยพูดว่ามีอะไรจะถามมั้ย เราก็ถามแล้วอาจารย์ทิ้งท้ายว่าเราต◌้องมีความพยายามมากกว่านี้ เดี๋ยวรอดูวันประกาศผลในระบบนะว่าต

​สวัสดีค่ะ วันนี้อยากจะมาแชร์ประสบการณ์การเป็นมะเร็งถึง 2 ครั้ง เผื่อเป็นข้อคิดให้หลาย ๆ คนค่ะ ซึ่งเป็นเรื่องที่อยากมาคอนเฟิร์มประโยคที่เคยได้ยินมาบ่อย ๆ ของชาวมะเร็งค่ะว่า “การรักษามะเร็งรอบแรก