ใครชอบวิตกกังวลแบบเราบ้างมั้ยคะ

คือเราเป็นocdมา4เดือนกว่าเเล้วมันจะมีความคิดไม่ดีผุดขึ้นมาในหัวตอนเเรกเป็นเเล้วหายไปนานมากจนกลับไปใช้ชีวิตปกติได้เลยเเล้วก็มาเป็นอาการปัจจุบันคือเรื่องนี้หายก็มาเป็นอีกเรื่องนึง วันนี้เราเคลียดมากเลยร

คือเราเป็นโรคชอบกลัวและย้ำคิดย้ำทำซึ่งเราก็พูดไม่ได้เต็มปากว่าเราเป็นโรคนี้จริงๆไหม แต่เราจะชอบคิดมากกับสิ่งรอบตัวที่ยังไม่เกิดขึ้น แล้วชอบเก็บเอาสิ่งต่างๆเหล่านั้นมาคิดตลอดเลยเช่น วันนี้เราทำงานที่หั

    

ผมกำลังทำคลิปเสียงพูด เพื่อบรรเทา อาการเครียด ย้ำคิดย้ำทำ วิตกกังวล นอนไม่หลับ ซึมเศร้า เพื่อให้คนที่มีโรค ผ่อนคลาย หลับสบาย หรือคนทั่วไปก็ได้ ตอนนี้ทำเสร็จแล้ว แต่อยากได้ความคิดเห็นว่าควรปรับปรุงเร

การใช้นิ้วม้วนหรือพันเส้นผมเล่นอยู่บ่อย ๆ (ที่เรียกว่า Hair Twirling) เป็นพฤติกรรมที่เรามักเห็นได้ทั่วไป ไม่ว่าจะเป็นตอนนั่งคิดงาน ตอนดูทีวี หรือตอนที่รู้สึกผ่อนคลาย พฤติกรรมนี้ดูเหมือนเป็นเพียงนิสัยเ

ใช่ครับผมเป็นโรคกลัวรถกลัวเฉพาะเวลาที่นั่งรถมอเตอร์ไซ กลัวแบบไรเหตุผล ความรู้สึกเหมือนเราเล่นเครื่องเล่นหวาดเสี่ยว แล้วอาการนี้ผมเป็นมาตั้งแต่เด็ก แต่ตอนนี้อายุ21 เริ่มกลับมา วิตกแล้วก็กลัวถึงกับว่าผม