ผมอยู่ที่สวนอุณหภูมิ 40 กว่าองศาเซนเซียตผมดื่มน้ำบ่ยๆและมาก มาเที่ยวที่เมืองด่าหลัต เวียดนามอุณหภูมิ 19-25 องศาผมฉี่บ่อย

กระทู้คำถาม

สุขภาพกาย บันทึกนักเดินทาง Backpack ภูมิอากาศ เที่ยวต่างประเทศ

ผมอยู่ที่สวนที่ชลบุรีอากาศประมาณ 40 องศา เซลเซียส

พอมาเที่ยวที่เมืองดาลัดประเทศเวียดนามอากาศประมาณ 19 ถึง 25 องศาเซลเซียส

ปกติขณะอยู่เมืองไทยผมดื่มน้ำมาก มาที่เมืองเวียดนามผมก็ดื่มน้ำเท่าเดิม

ปัญหาคือเพราะอากาศเย็นแล้วฉี่บ่อย 1 ชั่วโมงฉี่หลายครั้ง

ผมกำลังคิดแก้ปัญหาคือ

1. ดื่มน้ำให้น้อยลงกว่าปกติ

2. ใส่เสื้อผ้าให้อบอุ่นขึ้นกว่าเดิม

เพื่อนแก้ไขอย่างไรดีครับ หาที่ฉี่ยาก ปวดฉี่บ่อยมากๆ

ขอบคุณครับ