แค่มีมันฝรั่งกับไข่😋

https://www.youtube.com/watch?v=J0IZMWyI93o

รายการ ครัวคุณต๋อย วันศุกร์ที่ 10 เมษายน 2569 พบกับ เรื่องควรรู้เกี่ยวกับน้ำตาล ดูย้อนหลัง https://youtu.be/StozGfmch5g?si=WdPBE0gl1SpJ3vcx ไข่ฟูลาบปลาตะเพียนเกล็ดกรอบ ร้านตำมุงจาก https://youtu.

อกไก่หมัก+ไข่ออนเซ็น ทำง่ายอร่อยง่าย ในวันที่ดีเซลเกือบ50บาท ทุกอย่างคงขึ้นราคาไวๆนี้ อกไก่จะโลละ80มั้ย ไข่ฟองละ6บาทรึเปล่า

ขออภัย หาแบบอธิบายเป็นตัวหนังสือไม่ได้เลย ดูคลิปในyoutubeด้านล่างนะ https://www.youtube.com/watch?v=cNXyJfFCbx8

อย่าลืมมาแอ่วงานไม้ดอก    วันเสาร์ที่ 14 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2569 รายการอาหารวันแห่งความรัก คั่วจิ้นส้มใส่ไข่..น้ำพริกกากหมู..ผัดผักกาดขาว..แกงผักกาดจ้อน รักษาสุขภาพให้อุ่นอิ่มท้องอย่าลืมออกไปเท

กินอาหารเป็น ยา ดีกว่า กินยา แทนอาหาร - ธรรมชาติ บำบัด ป้องกัน รักษาโรคภัยไข้เจ็บ ศ นพ ดร เนล บานาร์ด - ประธานสมาคมแพทย์วิชาชีพ แห่งสหรัฐ ได้รณรงค์อาหารแนววีแกนเพื่อสุขภาพ เน้น พืช ผักสด ผลไม้ ธัญพ

แขนงแรงกว่าหน่อ... อาหารวันนี้ มีครบ ต้ม ผัด แกง ทอด ต้มซุปไก่มันฝรั่ง ผัดหน่อไม้ใส่ไข่ แกงรัญจวน ทอด หมึก / กุนเชียง ไข่ต้ม และ ไก่โรยงา เพิ่มโปรตีน เพราะวันนี้ หลานแม่ผมจะแวะมาเยี่ยมป้าเค้า

R.E.M. - Losing My Religion (Instrumental)https://www.youtube.com/watch?v=nx9E0wf0EL8 @ ข้าวผัดอเมริกัน                 

ปกติต้วซุปมันฝรั่ง จะเป็นซุปไก่ แต่ถ้าอุ่นครั้งที่ 2 - 3 ไก่จะเปื่อยยุ่ยเกินไป แม่ผมเลยใช้หมูมาต้มแทน ผัดเปรี้ยวหวานเต้าหู้ปลา และลูกชิ้นที่ซื้อมายังอยู่ ก็หั่นใส่ลงไป ต้มซุป หอมพริกไทยและหอมใหญ่ทำ