หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำร้ายตัวเองเวลาเศร้า เครียด
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
โรคซึมเศร้า
ชีวิตวัยรุ่น
ปัญหาวัยรุ่น
สวัสดีครับ ผมอายุ14จะ15 รู้สึกว่าพักนี้เศร้าแล้วยังมีอารมณ์ต่างๆที่รนแรงมากขึ้น โกรธ หรือ เศร้า มากๆไปเลย มีวิธีแก้ยังไงหรอครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ช่วยด้วยครับ
คือผมมีนิสัยที่เวลา รน โกรธ หรือเศร้ามาก หดหู่ กลัว ผมจะควบคุมอารมณ์ตัวเองไม่ได้เลยครับ ใครพอจะมีวิธีแนะนำวิธีควบคุมไหมครับ อยากได้แบบทำปุ๊ปเราหยุดอารมณ์ได้เลยท
สมาชิกหมายเลข 4146133
ช่วยบอกวิธีลดความเครียดหรือกังวล วิตกจริต หน่อยครับ
คือเป็นคนเครียดมาก เครียดจัด ถ้ามีเรื่องอะไรให้คิดจะกินไม่ได้ นอนไม่ได้เลยครับ มีวิธีแก้ไขไหมครับ ผมพยายามที่จะหาอะไรคลายเครียดแล้ว แต่ว่าไม่ดีขึ้นเลยครับ เป็นค
โตเต็มไวใหญ่กว่าพวก
เวลาโกรธ โมโห หรือเครียด มักจะทำร้ายตัวเอง
คือว่าเวลาผมมีอารมณ์ความรู้สึกโกรธ รู้สึกเครียด หรือรู้สึกน้อยใจอะไรต่างๆ ผมมักจะทำร้ายตัวเอง หาที่ระบายอารมณ์ โดยการทำให้ตัวเองเจ็บ ตอนทำผมก็รู้ตัวนะ บางทีก็รู
สมาชิกหมายเลข 4233700
เริ่มมีความรู้สึกว่าเริ่มตัวเองป่วย ทางจิต บางทีก็คิดว่าคิดไปเอง ควรทำยังไงครับ
เวลาเครียด โมโห หรือเสียใจ ก็จะชอบทำร้ายตัวเอง ด้วยวิธีต่างๆนาๆ ตอนนี้ใช้ชีวิตแบบมึนๆ ไม่ค่อยกล้าไปเจอใครเท่าไหร่ อยากจะไปพบแพทย์ แต่ก็ไม่กล้าครับ
สมาชิกหมายเลข 7926619
ผมเป็นโรคหัวใจหรือป่าว
คือ ผมอายุ 14 ปี ไม่มีโรคหัวใจ ร่างกายปกติ ไม่ผอมจนเกินไป ปกติผมเป็นคนที่เครียดง่ายอยู่แล้ว เวลาเจ็บตรงไหนในร่างกายก็จะค้นหาบนกูเกิ้ลตลอดจิตตกตลอดเลยเวลาเสิร์ช
สมาชิกหมายเลข 8024250
ปัญหาครอบครัว รู้สึกเบื่อๆสามี เริ่มหมด passion ในชีวิตคู่ มีวิธีไหมแก้ไขคสพ.ไหม สงสารลูก(ลูกยังเล็ก)
คือเป็นความคิดของเรามาสักพักนึงแล้วต่ะช่วงนี้ เรากับสามีแต่งงานกันมา 11 ปีแล้วค่ะ ตอนนี้มีลูก 2 คน คนโต อายุ5ขวบ คนเล็ก 3ขวบ ยังเล็กกันอยู่เลย เรากับสามีมีปัญหา
Rose_แมรี่
แฟนชอบประชด บอกเลิก ทำลายข้าวของ เราควรหยุดดีไหม
ผมกับแฟนคบกันได้ 2 ปีครับ แฟนเป็นคนอุปนิสัยรุนแรงเวลาโมโห ด้วยลักษณะอารมณ์เหมือนคนเป็นซึมเศร้ากลายๆ เวลามีปัญหาไม่เข้าใจหรือทะเลาะกัน แฟนจะเป็นคนไวต่อความรู้สึก
สมาชิกหมายเลข 8973279
สามีไปเกณฑ์ทหาร
สามีพึ่งเข้ากรมวันที่1ที่ผ่านมา มีลูกเล็ก8เดือน ตอนนี้ต้องทำอะไรหลายๆอย่างคนเดียว เลี้ยงลูกคนเดียว ทำงานบ้านคนเดียว ตอนนี้เครียดมากๆ ทางค่ายฝึกตอนนี้ยังไม่ได้ให
สมาชิกหมายเลข 6886033
🔔❆ ปั่นงานให้เป็นภาพ ปี ๖ วันศุกร์ที่ ๑ พฤษภาคม พ.ศ. ๒๕๖๙ ❆🔔
~ ❆ เชิญโพสต์ภาพถ่ายงานวันนี้ ❆ ~ . เป็นความภูมิใจดุจดอกไม้ในใจฉัน . «•´`•.(`•.¸ ¸.•´).•´`•» ดอกไม้ในใจฉันวันนี้ เปลี่ยนไส้กรองน้ำ
dern
🔔❆ ปั่นงานให้เป็นภาพ ปี ๖ วันศุกร์ที่ ๘ พฤษภาคม พ.ศ. ๒๕๖๙ ❆🔔
~ ❆ เชิญโพสต์ภาพถ่ายงานวันนี้ ❆ ~ . เป็นความภูมิใจดุจดอกไม้ในใจฉัน . «•´`•.(`•.¸ ¸.•´).•´`•» ดอกไม้ในใจฉันวันนี้ ผลิตน้ำแข็ง
dern
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
โรคซึมเศร้า
ชีวิตวัยรุ่น
ปัญหาวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำร้ายตัวเองเวลาเศร้า เครียด