เป็นสิวที่คอทำไงดีคะ

สวัสดีค่ะ อายุ14ค่ะ ช่วงก่อนหน้านี้เคยแต่งหน้าไปรร.เป็นประจำ แล้วก็มาเลิกแต่งค่ะ สิวที่หน้าไม่มากนะคะ แต่ที่คออยู่ๆก็ขึ้นมาเต็มเลยค่ะ ตกใจมาก ถ้าเอาสิ่งที่คาดว่าจะทำให้เกิดก็น่าจะเป็น เปลี่ยนครีมนวด กับ กินของทอดเยอะค่ะ เป็นเยอะมาก แต่ไม่คันไม่เจ็บเลยค่ะ