นี่คือจุด อิ่มตัว รึ เบื่อโลกคะ

คือ ผู้สูงอายุ ที่ บ้าน เคยกินกาแฟ ติดกาแฟ แล้ว กินบ่อย จน แย่   เลย ต้องหันมา ดื่มนม กล่อง โอวันติน แทน   คือ   ดื่ม นม แทบ  เหมือน กาแฟ เลย ปกติเขา กิน กาแฟเยอะ&nb

ขอยืมกระทู้เพื่อนมาค่ะ สืบเนื่องจากตอนนี้อายุ22ย่าง23แล้วค่ะ มีอาการนอนฉี่รดที่นอนบ่อยมากจนบางทีก็อายแฟนตัวเอง แต่แฟนไม่คิดไรนะคะกลับล้อเราซะอีก ปกติด่อนนอนเราก็จะเข้าห้องน้ำทำธุระให้เสร็จค่อยนอน แต

มีไครเคยไหมครับเวลาที่เราฝันไปในที่ที่ไม่เคยไปเจอคนที่ไม่รู้จักไม่เคยเห็นหน้าในชีวิตประจำวันเลยหรือเหตุการณ์แปลกๆ ***ซึ่งปกติส่วนมาผมคิดว่าเวลาที่คนฝันคือตอนเราตื่นอาจจะคิดถึงฅนๆนั้น หรือเหตุการณ์ต่าง

อยากฝันร้ายครับ  ชอบฝันร้าย มันดู มีอะไรตื่นเต้นดี  อย่าง เจอผี หนีตัวประหลาด เหตุร้ายต่าง ๆ แบบเนี้ย จะชอบมาก  ต่างจากเวลาฝันดี  ฝันถึงคนที่ชอบ ตอนฝันมันก็โอเคนะ  แต่พอตื่

ก่อนอายุ 55 นอนวันละ 7 ชม.ครึ่ง -  8 ชม. กลางคืนไม่ค่อยตื่น หรือ ตื่นคืนละ 1 ครั้ง ไม่ค่อยฝัน หลังอายุ 55 ลดเหลือวันละ 6 ชม. โดยมากจะตื่นคืนละ 1 ครั้ง เข้าห้องน้ำ นอนต่อ แต่หลับสนิท ไม่ค่อยฝัน ต

คือเราเป็นคนคิดมาก สมองทำงานไม่หยุด คิดหลายๆเรื่อง สงสัยได้กับทุกอย่างที่ไม่เข้าใจ  จนทำให้เรามีปัญหาเป็นไมเกรน และการนอนไม่ค่อยหลับ(พบแพทย์บ้างถ้าอาการหนัก)เพราะสมองไหล ทำงานไม่หยุด หรือถ้าหลับ

🤔🤔อุปสรรคการนอนแล้วชอบตื่นกลางดึกของเพื่อนๆคืออะไรกันบ้าง..ส่วนเราอุปสรรคที่ทำให้เราตื่นกลางดึกคือ..ไอ และ ปวดปัสสาวะกลางดึก นี่คือน่าเบื่อสุดๆ และกว่าจะได้นอนหลับอีกรอบปาเข้าไปเป็นชั่วโมงกว่าๆ..

ผมมีอาการแบบ บางทีก็นอนมาก นอนแบบเหมือนว่าซ้อมตายไปเลย บางทีก็นอนไม่หลับครับ พอตื่นขึ้นมาก็เพลีย ไม่อยากลุก ไม่อยากทำอะไรเลย เหนื่อยไปหมด ถ้าพูดถึงการกินนี่ เพื่อนจนบอกว่า ทำไมช่วงนี้กินเยอะจัง กินเยอ

ช่วงนี้ดิฉัน เริ่มมีอาการเบิร์นเอ้าท์บ่อย ๆ ค่ะ ยอมรับเลยว่าทำงานมาหลายปี ไฟในการทำงานและความตื่นเต้นมันเริ่มหายไป กลายเป็นความรู้สึกจำเจเข้ามาแทนที่ จนบางทีแอบคิดว่า 'ถ้าพรุ่งนี้ และอีกหลาย ๆ วัน หรื