ทำยังไงให้เเฟนหายงอนดีคะ?

เราสัญญากับเขาว่าจะเล่นเกม เเต่เราไม่ได้เล่นเเถมผิดสัญญาไปสองวัน 🥹 เมื่อวานก็ด้วยค่ะ เเต่ไม่รู้จะง้อยังไงต่อ เดียวนี้เรามีปัญหาสุขภาพ เเล้วต้องกินยาหลายตัวมากอย่างยานอนหลับ เราไม่กล้าเล่นเกมตอนอยู่กับพ่อค่ะ เเต่ไม่กล้าบอกเขาไม่ตรงๆ เเต่เราพึ่งกล้าบอกเขาเรื่องปัญหาพวกนี้ทำให้เราจัดการเวลาไม่ได้ เเต่เขาก็ยังงอนควรทำยังไงดีคะ พึ่งเคยโดนงอนครั้งเเรก🥹