รู้สึกเจ็บเวลาเห็นคนเก่าอยู่กับแฟนใหม่เขา

เราพยายามไม่ส่องหรือรับรู้เรื่องราวของคนเก่า แต่สตอรี่ไอจีเพื่อนเราบางคนยังรู้จักเขาอยู่ ทำให้เรายังเห็นรูปเขานานๆครั้ง บางครั้งก็เห็นรูปเขาอยู่กับแฟนใหม่เขา แล้วมันรู้สึกเจ็บๆใจอยู่

อยากถามว่า มีวิธีจัดการกับความรู้สึกนี้ หรือรับมืออย่างไรได้บ้างคะ เลิกกันมาได้ 2 ปีแล้วค่ะ