(มู) แผ่เมตตาตนเอง ถ้าเราจำบทสวดไม่ได้ เราไปยืนหน้ากระจก พนมมือ แล้วแผ่แบบสามัญ ได้ไหมคะ

มีช่วงหนึ่งผมกลับมาอยู่ที่บ้านเกิด ซึ่งหมู่บ้านนี้คนไม่ชอบผมเยอะแกล้งผมต่างๆนาๆเพื่อความสะใจหรืออะไรก็ไม่รู้ ผมไม่ค่อยใส่ใจ จากที่เคยแกล้งเบาๆก็เริ่มหนักขึ้นเรื่อยๆจนถึงขั้นเข้าโรงพัก ผมก็ยังคงเฉยๆไม่

สวัสดีค่ะ กระทู้นี้จะมาสอบถามท่านผู้รู้เกี่ยวกับการเรียบเรียงบทสวดมนต์ก่อนนอนที่ถูกต้อง โดยส่วนตัวนั้นจะสวดบทพระคาถามหาจักรพรรดิทุกวันค่ะ แต่เรียบเรียงบทสวดต่างๆไม่ถูกสักที ไม่รู้ว่าอันไหนขึ้นก่อน อัน

สัพพปัตติทานคาถา (บทแผ่ส่วนบุญ)   ถ้าเราสวดเองก็ได้   เราควรใช้สวดตอนไหนครับ?   เช่น หลังจากที่เราสวดมนต์ทุกบทเสร็จแล้ว   เราต้องสวดแผ่เมตตาให้ตัวเองก่อน (อะห

เรียบเรียงได้ไม่ดี พูดมั่ว - เรียงสลับบ้าง ขออภัยนะคะ สรุปคือ ข้ามไปอ่านตรงหัวข้อที่ทำอักษรตัวหนา ได้เลยค่ะ ปัจจัยร่วม 1. เดี๊ยนรักษาโรคจิตเภท + ซึมเศร้า กับแพทย์อยู่ มีการกินยาต้าน 2. คบผู้ชายทางออน

ผมกำลังฝึกแผ่เมตตาครับ พยายามจะโปรดดวงจิตทั่วไปเท่าที่ทำได้ โดยจะบริกรรม บท สัพเพสัตตา พื้นฐานตามหนังสือบทสวดเลย กับ กรณียเมตตรัยสูตรแบบย่อ เวลาผ่านศาลข้างทาง ทางสามแพร่ง เวลาเราตั้งจิตดีๆแล้วบริกรรม

https://www.youtube.com/watch?v=-JpN_acO9zo ​ แต่งเพลง ดัดแปลงจากบทแผ่เมตตา ในพระพุทธศาสนา #เพื่อชีวิต #สร้างสันติ #สันติภาพ แก่ #สัตว์โลกทั้งหลาย #รวมใจเป็นหนึ่งเดียว #ธรรมชาติ เนื้อเพลง: สัพเพ