เป็นคนคิดเล็กคิดน้อย พยายามเลิกคิดเเล้ว แต่ทำไม่ได้ มีวิธีแก้มั้ยคะ?

เราเป็นคนขี้น้อยใจค่ะ คิดเล็กคิดน้อย บางทีก้อคิดว่าเพื่อนไม่สนใจเรา ทั้งๆที่เพื่อนไม่รู้อะไรเลย ทำยังไงดีค่ะ ให้เลิกคิดเล็กคิดน้อยเรื่องเพื่อนๆ

ฉันเครียดมากกก ไม่อยากเป็นแบบบนี้เลยฉันชอบเอาเรื่องที่แบบมันอาจไม่น่าอายแต่่ในใจฉันมันชอบคิดเล็กคิดน้อยอ่ะ คิดตลอดว่าการทำวันนี้น่าอายไฉันทพูดเเบบนี้น่าอายอ่ะไม่น่าพูด เป็นต้น ไม่อยากคิดมากนะแต่่มันติ

ควรแก้ยังไงคับ ใครพอจะมีแนวทางแนะนำบ้างคับ

เรื่องมีอยู่ว่า ผมอยากออกรถรุ่นนี้ เล็งๆไว้แล้ว แต่ไม่มีความรู้ไม่เคยออกรถเลย มีเงินดาวน์ 50k แต่ประเด็นคือ ดอกเบี้ยที่เห็นในตลาดที่สอบถามมาค่อนข้างแพง (ราวๆ 3715*24เดือน) ไม่รู้ว่าแพงไปมั้ยนะครับ ไม่

คือส่วนตัวเป็นคนชอบคิดเล็กคิดน้อยเลยมาถามให้หายสงสัยค่ะ ปกติเวลาเลื่อนผ่านสตอรี่เพื่อนหรือคนรู้จักในไอจี เช่นเขาลงไปกินอาหารกับเพื่อน ถ่ายท้องฟัา หรือทำอย่างอื่น ส่วนตัวคิดว่าเอ้ยมันน่ารักดีนะก็เลยกดไ

ใครเคยเลิกกันเพราะเข้ากับครอบครัวสามีไม่ได้บ้าง เราเริ่มมีความคิดนั้นมากขึ้นทุกวันเบื่อปัญหาที่ต้องเจอ เราถูกเมินจากไลน์กลุ่มครอบครัวแบบเราลงรูปลูกไปมีคนอ่านแต่ไม่มีข้อความอะไร 1.แต่ถ้าเป็นแม่สามี พ่

คือหนูเวลาออกไปพรีเซนต์หน้าห้องทุกครั้งหนูจะหายใจติดขัดเวลาออกไปหน้าห้องหนูร้องไห้ทุกครั้งและมือสั่นหนูถืออะไรไม่ได้เลยค่ะหนูรู้สึกไม่ดีเลยที่เป็นแบบนี้กลับบ้านมาก็ร้องไห้อีกตอนดึกก็เป็นแบบเดิมเลยค่ะม