หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เวลาเคลิ้มกำลังจะหลับ มักระคายคอแล้วไอจนต้องตื่น มีใครเป็นแบบนี้บ้างไหมครับ?
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ผมได้สังเกตุตัวเองพักหลัง ช่วงที่กำลังเคลิ้มไกล้จะหลับ มักจะรู้สึกระคายคอแบบแตกซ่านสุดๆ แล้วก็ไอจนต้องตื่นแทบทุกคืน ไม่แน่ใจว่าเกิดจากอะไร มีใครเป็นแบบนี้บ้าง แล้วพอมีวิธีแก้ไหมครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หมอ หู คอ จมูก เก่งๆแล้วตรวจละเอียดๆ มีที่ใหนบ้างครับ
คือผมมีปัญหาเวลานอน นอนแทบไม่ได้เลย เกือบทุกคืน เวลาที่เริ่มเคลิ้มๆจะหลับ ก็จะมีอาการคันในคอ ด้านบนจะคันแบบยิบๆๆ เลย แล้วก็จะสะดุ้งตื่นมาไอ แบบเหมือนสำลักรัวๆเลย กินยามานานก็ไม่หายขาดซักที เป็นมานานแท
สมาชิกหมายเลข 4050809
8 ความเสี่ยงสุขภาพของคนชอบนอนดึกตื่นสาย
1. โรคอ้วน อย่างที่บอกว่าคนนอนดึกมักจะเสี่ยงต่อการกินอาหารมื้อหลัง 2 ทุ่ม และส่วนมากก็มักจะเลือกกินอาหารสำเร็จรูป แคลอรีสูง หรือบางคนจัดมื้อหนักซะเลย ซึ่งก็จะทำให้ร่างกายรับพลังงานส่วนเกินตรงจุดนี้เพ
totoonline
ขับรถชนประกันอีกฝ่ายเรียกเงินได้ทันทีเลยหรอคะ ถ้ารู้สึกว่ามันเกินจริงทำอย่างไรได้บ้างคะ
คือคุณขับรถชนนิดหน่อยค่ะ เรื่องนี้เราไม่อยู่ในเหตุการณ์นะคะฟังคุณพ่อเล่ามาอีกที คือเขาขับรถแล้วเคลิ้มเลยขับรถชน คุณพ่อขับนิสสัน อีกฝ่ายขับฟอร์ด รุ่นที่มีฝาครอบล้ออะไหล่อยู่ข้างหลัง หลังชนฝาครอบเป็นรอย
สมาชิกหมายเลข 7530566
นอนไม่หลับ
มีใครเคยเป็นแบบผมไหมครับ คือเวลานอนไกล้จะหลับละ เราจะฝันแปลกๆ เป็นฝันสั้นๆต่างๆนาๆ พอสะดุ้งตื่น หัวใจเต้น ร่ายกายรู้สึกอ่อนแรง กว่าจะนอนหลับได้เป็นแบบนี้ 2-3 รอบ อาการแบบนี้เขาเรียกว่าอะไรครับ
สมาชิกหมายเลข 8350595
คบแฟนที่ตื่นบ่าย 2 ทุกวันเสียเวลาชีวิตไหม?
มีแฟนคนนึงค่ะ เวลาที่ไม่มีเรียนหรือปิดเทอมเขามักจะตื่นบ่าย 2 แทบทุกวัน บางทีก็ตื่นช้ากว่านั้น ตื่นมาดูหนังหรือเล่นเกมพักก็นอนต่อช่วงประมาณ 2 ทุ่มยาวจนถึงบ่าย 2 ของอีกวัน เวลาอยู่ด้วยกันเขาเทคแคร์ดูแบท
สมาชิกหมายเลข 6244483
เพื่อนนอนกรนเหมือนอยู่ในสนามแข่งรถ มีวิธีจัดการกับมันยังไงดีคะ
คือ เราอยู่หอกับเพื่อนสนิท1คน เพื่อนคนนี้จะตัวอ้วนๆใหญ่ๆหน่อย555 คือนอนด้วยกันแล้วเราต้องตื่นกลางดึกทุกวันเลยค่ะ ตื่นเพราะเสียงกรนมันเนี่ยแล่ะค่ะ วิธีจัดการคือ ผลักหน้ามันก็แล้ว ถีบหมอนข้างดันตัวมั
สมาชิกหมายเลข 763149
นอนกึ่งหลับกึ่งตื่น ละมันก็หงุดหงิดในใจจนนอนไม่ได้ ใครเป็นบ้างช่วยหน่อย
คือเราเป็นแบบนี้มาตั้งแต่ต้นเดือนกันยา คือเป็นมา16วันแล้วอาการโดยละเอียดคือพอหลับตาลงกำลังจะเคลิ้มจะมีความรู้สึกหงุดหงิดข้างในใจทำให้กระสับกระส่าย พอข่มตานอนมันจะยิ่งหงุดหงิดจนต้องตื่น ถ้าฝืนหลับสัก3-
สมาชิกหมายเลข 9049934
hypnic jerk
ไม่แน่ใจว่าใช่มั้ย แต่ผมมีอาการไม่สามารถนอนหลับได้ หรือนอนหลับได้ยากครับ ทุกๆครั้งที่เคลิ้มจะตัวกระตุกสะดุ้งใจหล่นจนนอนไม่หลับ ทุกครั้งที่ตื่นจะใจหล่นวูบครับสะดุ้งตกใจหนักมาก ซึ่งผมเป็นคนที่ค่อนข้างจำ
สมาชิกหมายเลข 7919263
>>>สุสานสรวง<<<
สุสานสรวง ร่วงโรย ดั่งโลกฝัน เงาจันทร์ส่อง ซึ้งซับ กับพฤกษา ดอกไม้โปรย กลบหลับ วิญญาณลา เสียงลมพา โหยหวน ครวญนิรันดร์ ใต้ป้ายหิน ผุพัง ดั่งอาณา ซากอุรา จ่อมจม ทิ้งฝอยฝัน ดินซ่อนร่าง รุ่ยลับ ดับตะวัน
รัชต์สารินท์
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เวลาเคลิ้มกำลังจะหลับ มักระคายคอแล้วไอจนต้องตื่น มีใครเป็นแบบนี้บ้างไหมครับ?