หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เวลาเคลิ้มกำลังจะหลับ มักระคายคอแล้วไอจนต้องตื่น มีใครเป็นแบบนี้บ้างไหมครับ?
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ผมได้สังเกตุตัวเองพักหลัง ช่วงที่กำลังเคลิ้มไกล้จะหลับ มักจะรู้สึกระคายคอแบบแตกซ่านสุดๆ แล้วก็ไอจนต้องตื่นแทบทุกคืน ไม่แน่ใจว่าเกิดจากอะไร มีใครเป็นแบบนี้บ้าง แล้วพอมีวิธีแก้ไหมครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หมอ หู คอ จมูก เก่งๆแล้วตรวจละเอียดๆ มีที่ใหนบ้างครับ
คือผมมีปัญหาเวลานอน นอนแทบไม่ได้เลย เกือบทุกคืน เวลาที่เริ่มเคลิ้มๆจะหลับ ก็จะมีอาการคันในคอ ด้านบนจะคันแบบยิบๆๆ เลย แล้วก็จะสะดุ้งตื่นมาไอ แบบเหมือนสำลักรัวๆเลย กินยามานานก็ไม่หายขาดซักที เป็นมานานแท
สมาชิกหมายเลข 4050809
ช่วยด้วยค่ะ เวลาหลับเราชอบไม่หายใจ!!!!
หลายเดือนมานี้เราสังเกตุตัวเองว่าทำไมชอบตื่นมากลางดึก เพราะหายใจไม่ออก เราไม่รู้ว่ามันเป็นโรคอะไรหรือเปล่า ตอนแรกไม่คิดไรมากค่ะ คิดว่ามันอาจเป็นกลไกลของร่างกาย แต่มันเริ่มเป็นหนักเข้าเรื่อยๆค่ะ พอเรา
สมาชิกหมายเลข 1607725
นอนไม่หลับ
มีใครเคยเป็นแบบผมไหมครับ คือเวลานอนไกล้จะหลับละ เราจะฝันแปลกๆ เป็นฝันสั้นๆต่างๆนาๆ พอสะดุ้งตื่น หัวใจเต้น ร่ายกายรู้สึกอ่อนแรง กว่าจะนอนหลับได้เป็นแบบนี้ 2-3 รอบ อาการแบบนี้เขาเรียกว่าอะไรครับ
สมาชิกหมายเลข 8350595
เพื่อนนอนกรนเหมือนอยู่ในสนามแข่งรถ มีวิธีจัดการกับมันยังไงดีคะ
คือ เราอยู่หอกับเพื่อนสนิท1คน เพื่อนคนนี้จะตัวอ้วนๆใหญ่ๆหน่อย555 คือนอนด้วยกันแล้วเราต้องตื่นกลางดึกทุกวันเลยค่ะ ตื่นเพราะเสียงกรนมันเนี่ยแล่ะค่ะ วิธีจัดการคือ ผลักหน้ามันก็แล้ว ถีบหมอนข้างดันตัวมั
สมาชิกหมายเลข 763149
อาการแบบนี้คืออะไรคะ?
อาการดาวน์ เหนื่อย จนบางครั้งอยากจะตายให้จบ แบบนี้คืออาการอะไรคะใช่ซึมเศร้ารึป่าว เราไม่กล้าตรวจ หลังๆมาตั้งแต่เราออกมาอยู่คนเดียวเราเป็นบ่อยมาก บางทีนอนมองเพดานเป็นชั่วโมงๆ มีนอนไม่ค่อยหลับ สะดุ้งตื่
สมาชิกหมายเลข 6620615
คบแฟนที่ตื่นบ่าย 2 ทุกวันเสียเวลาชีวิตไหม?
มีแฟนคนนึงค่ะ เวลาที่ไม่มีเรียนหรือปิดเทอมเขามักจะตื่นบ่าย 2 แทบทุกวัน บางทีก็ตื่นช้ากว่านั้น ตื่นมาดูหนังหรือเล่นเกมพักก็นอนต่อช่วงประมาณ 2 ทุ่มยาวจนถึงบ่าย 2 ของอีกวัน เวลาอยู่ด้วยกันเขาเทคแคร์ดูแบท
สมาชิกหมายเลข 6244483
ปรึกษาเรื่องที่บ้านค่ะ
สวัสดีค่ะเราอายุ15-16ค่ะ ครอบครัวเรามักจะมีปัญหาบ่อยๆไม่ว่าเรื่องอะไร เรามีภาพจำเเต่เด็กๆภาพจำที่เราจำคือการทะเลาะกับลงมือทำร้ายกันข้าวของเสียหายเราอยู่ในสภาพครอบครัวเเบบนี้มาตลอดทุกวันยังคงเป็นเเบบเด
สมาชิกหมายเลข 9292020
ช่วยเราคิดหน่อย ฉากนี้มาจากหนังหรือละครเรื่องอะไร
ไม่มีภาพนะคะ เนื้อหาคือ นักเรียนชาย 3-4 คน เล่นสไกป์กัน แล้วมีคนนึงโทรรศัพท์เข้า เลยไปคุยโทรศัพท์ เคลิ้มๆจะหลับ แล้วดันคิดถึงหน้าผู้หญิงเลยช่วยตัวเอง โดยที่เพื่อนๆ มองเห็นผ่านสไกป์ กันหมด ระหว่าช่วยต
งุงิงุงิ
ร่างกายง่วงนอนมาก แต่พอนอนก็นอนไม่หลับ ทำยังไงดี
ต้องบอกก่อนว่าปกติเป็นคนหลับง่ายมากค่ะ ถ้าง่วง หัวถึงหมอนไม่เกิน10นาทีก็หลับแล้ว หรือถ้าตื่นกลางดึกก็สามารถกลับไปหลับต่อได้ทันทีเลย เป็นมาตลอดตั้งแต่เรียนจนทำงาน เราไม่กินคาเฟอีนตอนบ่ายหรืออกกำลังกายก
สมาชิกหมายเลข 5476000
สายกาแฟต้องลอง “เมนูอเมริกาโน่พริกสด” 🌶️🥤เป็นคุณจะลองไหม ☺️
อเมริกาโน่พริกสด เมนูนี้เป็นการผสมผสานที่ "ฉีกกฎบาริสต้า" สุดๆ โดยมีรายละเอียดที่น่าสนใจดังนี้ • องค์ประกอบหลัก: กาแฟอเมริกาโน่เย็น (มักใช้เมล็ดคั่วกลางหรือเข้ม) ผสมกับ "พริกขี้หน
Lady_Simplicity
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เวลาเคลิ้มกำลังจะหลับ มักระคายคอแล้วไอจนต้องตื่น มีใครเป็นแบบนี้บ้างไหมครับ?