ตื่นมาทุกเช้า รู้สึกหงุดหงิด ขี้เกียจลุกจากที่นอน

สวัสดีค่ะ ก็ตามหัวข้อกระทู้เลย คือเราอะเป็นคนที่นอนดึกหรือนอนเร็ว ก็ยังง่วงแล้วขี้เกียจลุกตื่น หรือเป็นเพราะเราขี้เกียจเอง เลยอยากถามว่ามีวิธีไหนไหมที่ทำให้เลิกขี้เกียจตื่นตอนเช้า...........

ในช่วงที่นอนกำลังเคลิ้ม ๆ หลับ มักจะผุดความคิดขึ้นมา ถ้าไม่ขี้เกียจลุก ก็จะลุกมาจด บางทีก็เหมือนปิ๊งไอเดียตอนเคลิ้ม ๆ ซึ่งในโลกแห่งความเป็นจริง ในทางปฏิบัติ อาจทำไม่ได้จริง หรือไม่ได้รู้สึกว้าวเท่าในฝ

ค่ะ คือเราชอบฉี่ใส่ที่นอนไม่ใช่ว่าขี้เกียจลุกไปเข้าห้องน้ำนะคะ คือก่อนนอนเราก็เข้าห้องน้ำปกติ พอตอนเราหลับ บางทีเราฝันว่าเข้าห้องน้ำแล้วฉี่ปกติ ตื่นมาเราฉี่ใส่ที่นอนเลยค่ะ เป็นบ่อยมากจนเหนื่อยเลย บางท

-สังเกตตัวเองหลายครั้งแล้ว วันไหนนอนแต่หัววัน ประมาณ 3 ทุ่ม จะไม่อยากลุกในตอนเช้า กินเวลาไป7เกือบ8โมงเช้า ถึงจะลุก ยิ่งนอนยิ่งจม ไม่สดชื่น ไม่กระปรี้กระเป่า   ซึ่งปกติเราจะตื่น ตอน6&nbs

พอดี มีพนักงานบริษัทเดี๋ยวกันแต่ได้ย้ายมาทำงานร่วมกันแต่เราก็เจอคนที่แบบไม่ยอมทำงานวันๆนั่งเล่น บ้างคนก็แอบหลับ จนเรารู้สึกว่าเราจะทำไปทำไมเพราะพวกนี้ไม่ทำก็ได้เงินเดือนเท่ากับเรา จนทำให้ตัวเราเองขี้เ

คือแบบ มีเรียนเช้าทุกวัน ต้องตื่นไปเข้าแถวให้ทันก่อน 08.00 น.!!เป๊ะๆๆๆ!!เลยอ่าาา😆 เปนไรที่แบบโคตขี้เกียจลุกเลยใช่มั้ยล่าาา รุ้งี้เรียนมหาลัยแต่แรกสะก็ดี 😐 เรียนอาชีวะสายอาชีพไงเรา5555 สายเกือบประจำ😝5

คือผมพึ่งจะมาเริ่มเก็บพอร์ตจริงจังเข้าคณะแพทย์ตอนม.5 หลังสอบสอวนไปซึ่งก็ไม่ติด เลยทำให้ผมเริ่มจะตื่นรู้ หายขี้เกียจได้ซะที ตอนนี้ผมเจอปัญหาว่าผมไม่รู้จะเริ่มยังไงดีจริงๆ ช่วยแนะนำผมทีครับ ขอบคุณสำหรับ

หนูอายุ15จะ16เเล้วค่ะรู้สึกว่าเเม่ท้อกซิกมากอารมณ์เเปรปรวนเขาไม่เคยให้โอกาสเราในด้านต่างๆเราทำผิดเรากลายเป็รเด็ก :)ในสายตาคนอื่นเช่นล่าสุดเเม่ให้เอาของไปเเช่ในตู้เย็นตู้เย็นมันเต็มเราเลยพยายามอัดเข้าไ