หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ตื่นมาทุกเช้า รู้สึกหงุดหงิด ขี้เกียจลุกจากที่นอน
กระทู้สนทนา
สุขภาพจิต
เป็นปกติไหมทุกคน เขาเรียกว่าอะไร
แก้ยังไงดี
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เคยมั้ย บางวันขี้เกียจจนไม่อยากทำอะไรเลย
แบบที่ตื่นมาก็ไม่อยากลุก ไม่อยากคุย ไม่อยากแม้แต่จะหยิบโทรศัพท์ขึ้นมา สมองว่างเปล่า ใจเบื่อโลก ทุกอย่างดูน่าเบื่อไปหมด แม้แต่ “คิดจะลุกไปอาบน้ำ” ยังรู้สึกยากเลย
ยายตุ่มลูกตาไห
ขอ How to เลิกขี้เกียจลุกจากที่นอน
สวัสดีค่ะ ก็ตามหัวข้อกระทู้เลย คือเราอะเป็นคนที่นอนดึกหรือนอนเร็ว ก็ยังง่วงแล้วขี้เกียจลุกตื่น หรือเป็นเพราะเราขี้เกียจเอง เลยอยากถามว่ามีวิธีไหนไหมที่ทำให้เลิกขี้เกียจตื่นตอนเช้า...........
สมาชิกหมายเลข 4908765
เอ ทำไมวันนี้ขี้เกียจจัง ขี้เกียจติ่น ขี้เกียจลุก ขี้เกียจกิน ขี้เกียจไปเที่ยว ฯลฯ อ้อ วันนี้เป็นวันขี้เกียจสากลนี่เอง
ไปเที่ยวไหนดี ขี้เกียจไปไปเที่ยวไหนดี ขี้เกียจขับรถไปเที่ยวไหนดี ฉันขับรถเองก็ได้... ขี้เกียจนั่งรถขี้เกียจไปซะทุกสิ่งอัน วันขี้เกียจสากล ปล่อยใจไม่ต้องทำอะไรเลยสักวัน รู้หรือไม่ วันที่ ๑๐ ส.ค. ของทุก
ต้นโพธิ์ต้นไทร
[Pantip Point] วันนี้ขี้เกียจ…… จังเลย 🦥😴
เคยไหมจ๊ะที่บางวัน (หรือทุกวัน 😂) เราตื่นมาพร้อมกับอารมณ์มึนๆ อึนๆ แพ้เสียงในหัวที่บอกให้ทิ้งตัวลงนอนต่อ แล้วก็ไม่ยอมลุกจากเตียงสักที 🫠 เป็นสัญญาณว่าความขี้เกียจกำลังออกฤทธิ์ 🦥 และเดือนนี้ยังมีวันขี้เ
น้องเพี้ยนไง จะใครล่ะ
ทำไมเรานอนดึกแต่ตื่นเช้าละสดชื่นกว่า แต่วันไหนนอนแต่หัววัน คือจะตื่นสายละงัวเงียไม่อยากลุกจากที่นอน
-สังเกตตัวเองหลายครั้งแล้ว วันไหนนอนแต่หัววัน ประมาณ 3 ทุ่ม จะไม่อยากลุกในตอนเช้า กินเวลาไป7เกือบ8โมงเช้า ถึงจะลุก ยิ่งนอนยิ่งจม ไม่สดชื่น ไม่กระปรี้กระเป่า ซึ่งปกติเราจะตื่น ตอน6&nbs
สมาชิกหมายเลข 8355466
ไข่ดาวกรอบๆ ราดข้าวโรยน้ำปลา
มาค่ะ ทานข้าวกัน หยุดยาวหลายวันนี้เพื่อนๆ ไปทำไรกันมาบ้างค่ะ บ้านนี้ไม่ไปไหนเลยฝังร่างไปกับที่นอนเอาแต่นอนดูซี่รีย์ ตาฉ่ำ ตาแฉะ ปอดโยก ตับพังกันไปข้าง เรื่องฮาๆ เราก็ขำกันให้ปอดโยกไปข้าง เรื่องไหนเรีย
ไม่คิดอะไร ไกลเกินขอบจาน
เบิร์นยังไงให้ไม่เหนื่อยฟรี
ได้เลย! ด้านล่างนี้คือโครงสร้างพร้อมเนื้อหาเบื้องต้นที่คุณสามารถนำไปใช้สร้างกระทู้เกี่ยวกับ "การออกกำลังกาย" ได้ โดยสามารถนำไปโพสต์ในเว็บบอร์ดหรือโซเชียลมีเดีย เช่น Pantip, Facebook, หรือ Bl
สมาชิกหมายเลข 8944670
จดหมายถึงภาคิน: ฉบับที่ 2
ภาคิน เราตื่นขึ้นมาตอนตี 5 เรากินยาไปตอน 3 ทุ่มครึ่ง เราก็ยังไม่หลับ สมองคิดอะไรไม่รู้เรื่อยเปื่อยไปหมด แต่วันนี้พอเราตื่นขึ้นมา ลุกขึ้นมา เราต้องสู้ เราต้องยิ้ม เราต้องร่าเริง เราจะทำให้คนอื่นเห็นว่า
bipolarism
คนดูแลผู้สูงอายุจนจิตป่วย
สวัสดีฉัผู้นดูแลสูงอายุ เป็นเวลา5-6ปี ไม่มีวันหยุด กลางวันไม่ได้พัก กลางคืนไม่ได้นอน กลางวันทุกๆ5-10นาทีจะเรียกใช้ตลอด ทั้งๆที่ช่วยเหลือตัวได้หมด เดินได้ แต่พอได้นั่งจะไม่ลุกเดินอีกจนกว่าจะเดินเข้าบ้า
สมาชิกหมายเลข 8866669
คำแนะนำ ลาออกจากงานราชการ หน่อยคะ
สวัสดีค่ะ เราเพิ่งบรรจุนักตรวจสอบภาษีของกรมสรรพากร เรารู้สึกว่าเราไม่เหมาะกับตำแหน่งนี้ คนสอนงานก็ไม่มี เราตื่นเช้ามาเราไม่ได้ขี้เกียจไปทำงานนะคะ แต่เรารู้สึกหดหู่แปลกๆ กลัวตัวเองเป็นเยอะไปกว่านี้ อยา
สมาชิกหมายเลข 3258203
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ตื่นมาทุกเช้า รู้สึกหงุดหงิด ขี้เกียจลุกจากที่นอน
แก้ยังไงดี