หนูเป็นโรคซึมเศร้าตอนอายุ17 เพราะหนูเคยโดนทำร้ายถึงสองครั้งในชีวิต มีคำปรึกษาหรือแนะนำมั้ยคะ??

สวัสดีค่ะ หนูอายุ18 ครอบครัวแตกแยกไปคนละทิศคนละทาง เป็นโรคซึมเศร้าขั้นรุนแรงต้องพบจิตแพทย์และนักจิตทุกเดือน หนักสุดก็โดนเอาตัวไปบำบัด ปีที่ผ่านมาชีวิตเละเทะมากๆ จนค่อยๆถีบตัวเองขึ้นเรื่อยๆเริ่มมทำธุรก

ผมก็เคยเป็นครับเครียดเรื่องครอบครัวจัดเหมือนมันอัดอั้นอะครับเลยค่อยไปจนเลือดออกตอนแรกก็ไม่เจ็บแต่พอหายโกรธแล้วเจ็บแต่อย่างนี้ใช่อาการโรคซึมเศร้าไหมครับผมอยากรู้แต่ตอนนี้่ผมไม่ทำอย่างนั้นแล้วครับกลับมา

สวัสดีค่ะ เราชื่อ เจณนี่ อายุ 15อีกไม่นานก็จะ16แล้วค่ะ เรื่องของหนูคือ หนูป่วยเป็นโรคซึมเศร้าได้สองปีแล้ว แต่ไม่มีใครเข้าใจหนูเลยแม้แต่ครอบครัว หนูพยายามที่จะทำตัวให้ปกติที่สุด ตอนเป็นช่วงแรกๆหนูแอบ

คือเราอยู่ร.ร.ประจำ คือตัวเราเคยหยุดเรียนไป2ปี เกิดต้นเดือนด้วยละเลยอายุห่างกะเพื่อนที่เรียนอยู่1ปี แล้วเคยเจอกะความเครียดหนักหนักแบบรุนแรงแบบเคยปวดหัวตรงท้ายทรอยปวดที่สุดในชีวิตจนตาเบลอลุกไม่ไหวมึนหั

อยากทราบค่ะว่าตัวเองเป็นโรคซึมเศร้าหรือเปล่า ช่วงนี้คิดแต่เรื่องอยากตายตลอด สาเหตุมาจากแรงกดดันของครอบครัวทั้งนั้น แต่ปัญหาหลักๆคือหนูอายุแค่17 ต้องใช้เงินตัวเองไปหาหมอ อยากทราบว่า ต้องเสียค่ารักษาเท่

ครอบครัวเราเป็นครอบครัวที่ค่อนข้างทะเลกับนบ่อยมากค่ะ ส่วนมากก็รุนแรงด้วย ส่วนมากคนที่ชวนทะเลาะบ่อยคือยายกับตา แกมีลูก2คน คือน้า กับแม่เรา น้าไม่ทราบว่าไปไหน แม่เราเรียนมหาลัยแต่ไม่จบและแม่ก็คลอดเราแล้

หนูเป็นโรคซึมเศร้ามา 8-9 ปี ไปหาหมอและทานยามาโดยตลอด จนอาการดีขึ้น หมอก็มีการปรับตัวยาให้เบาลงในช่วงปีที่แล้ว จากที่ต้องกินยานอนหลับทุกคืน ทุกวันนี้หมอบอกว่าถ้านอนหลับไม่ต้องกินก็ได้ ถ้าวันไหนนอนไม่หล

วิธีแก้ซึมเศร้าหลังเลือกตั้ง (Post-Election Blues): ค้นหาวิธีฮีลใจและจัดการความเครียดฟื้นฟูจิตใจให้กลับมาเข้มแข็งและสงบสุข หลังจากการเลือกตั้งใหญ่สิ้นสุดลง ไม่ว่าผลลัพธ์จะเป็นไปตามที่คาดหวังหรือไม่ หล

ก็คือเราอายุ 17-18 เราไม่แน่ใจว่าต้องอายุเท่าไหร่ถึงขึ้นเครื่องบินกลับไทยได้ เรามาอยู่ที่นี่เราเป็นโรคซึมเศร้าเกือบขั้นรุนแรง เราต้องการที่จะกลับบ้าน คนที่พอมีความรู้ช่วยบอกทีนะคะ ว่าทำยังไงได้บ้าง