ปรึกษาอารมณ์ก่อนมีประจำเดือน

กระทู้สนทนา

ประจำเดือน (Menstruation) ปัญหาสังคม ปัญหาชีวิต

ส่วนตัวก่อนมีประจำเดือนจะเป็นคนที่ร้องไห้ง่ายมาก เช่น แค่เพื่อนตีหัวเราก็ร้องไห้แล้วค่ะ เรารู้ค่ะว่ามันเป็นสิ่งที่ปรับแก้กันไม่ได้เลยอยากได้คำปรึกษาค่ะว่าเราควรทำยังไง ล่าสุดเราตอบคำถามไม่ได้เพื่อนมานั่งแซวเราก็ร้องไห้แล้วค่ะ (รู้สึกผิดกับเพื่อนคนนั้นมากๆๆมันไม่ได้เป็นความผิดของเพื่อนนะแต่แค่มันกดดันแล้วมีคนมาพูดเราเลยปล่อยโฮเลยค่ะ)ตอนนี้เราดูเป็นคนขี้แงมากเลกค่ะไม่ชอบตัวเองเลย อยากได้คำแนะนำค่ะว่าคนที่เป็นแบบนี้เขาเก็บอารมณ์กันยังไง