ผมพึ่งซื้อรองเท้ามาเเล้วเวลาใส่มันรู้สึกเเน่นๆตรงนิ้วก้อยเจ็บนิดนึงด้วยครับอันนี้ปกติไหมครับ

เท้าผมกว้าง และเวลาวิ่ง นิ้วก้อยจะพองตลอด ควรซื้อรองเท้าวิ่งแบบไหนดีครับ ตอนนี้ใช้ nike free flyknit 3.0 ก็ยังพองครับ บางครั้งจะเจ็บข้างเท้าเพราะเท้าผมบานมากเลย สูง 168 หนัก98 ครับ ลงรูปเท้าให้ดูครับว

พอดีว่าผมพึ่งย้ายไปเล่นยิมที่ใหม่แล้วใส่KEEN Uneekไปแต่ดันโดนเตือนว่าให้ใส่รองเท้าออกกําลังกาย(ส่วนตัวค่อนข้างรั้นครับ55) ทั้งๆUneekก็เป็นรองเท้าสายOutdoorActอยู่แล้ว รองเท้ามันรัดแน่นๆหลุดยากกว่าผ้าใ

เรียนทุกท่าน ขอปรึกษาปัญหาเรื่องรองเท้าวิ่ง ผมเป็นผู้มีทรงเท้าปกติ ประมาณตามภาพนี้ครับ ได้ไปซื้อรองเท้า เพื่อใส่เตรียมออกกำลัง และใช้ในชีวิตประจำวัน ผมตัดสินใจเลือกรองเท้า Saucony Hurrican 24 เพรา

โรครองช้ำคืออะไร? อาการ สาเหตุ และวิธีรักษา เคยไหม…ตื่นเช้ามาก้าวแรกแล้วรู้สึก “เจ็บจี๊ด” ที่ส้นเท้าเหมือนโดนเข็มทิ่ม? อาการนี้อาจเป็นสัญญาณของ โรครองช้ำ (Plantar Fasciitis)&nb